Kies hier je regio

Zo krijg je ook regionale informatie over voordelen, activiteiten en nieuwe initiatieven.

Loslaten

CM

Piekeren is iets wat we allemaal wel doen. Als we ons geconfronteerd zien met problemen die we niet zo snel kunnen oplossen, kan dat piekeren erge vormen aannemen en ons leven vergallen. Ook als we moe, angstig of depressief zijn, gaan we meer piekeren. Naast omstandigheden, zijn ook sommige mensen meer geneigd tot piekeren. Voor hen kan het een “tweede natuur” worden. In deze vierdelige cursus leer je alle informatie en vaardigheden om zelf je piekeren aan te pakken en in de toekomst beter te hanteren. Je krijgt een volledig handboek om er zelf mee aan de slag te gaan. 

  • Wanneer:
    Start op  05/02/2018  om  19:30 (4 sessies)
    • 05/02/2018: 19:30 - 21:30
    • 19/02/2018: 19:30 - 21:30
    • 26/02/2018: 19:30 - 21:30
    • 05/03/2018: 19:30 - 21:30
  • Waar:
    Raadzaal CM-gebouw (ingang naast apotheker)
    De Castrodreef 1
    9100 Sint-Niklaas
    Routebeschrijving
    Toegankelijk voor rolstoelgebruikers
  • Prijs:
    • CM-leden: €80
    • Niet-leden: €160
    • CM-leden met verhoogde tegemoetkoming: €50
  • Organisatie:
    CM
  • Doelgroep:
    Jongeren  Volwassenen 
  • Vormingsattest beschikbaar
  • Toon soortgelijke activiteiten in de rubriek(en):