Kies hier je regio

Zo krijg je ook regionale informatie over voordelen, activiteiten en nieuwe initiatieven.

Kies hier je regio

Vul je regio of ziekenfonds in. Zo krijg je ook regionale informatie over voordelen, activiteiten en nieuwe initiatieven.

CM-ziekenfonds

Veerkracht

Sommige mensen lijken alleen maar geluk te hebben. En als het al eens tegenzit, lijken ze dit moeiteloos te boven te komen. 

Hun veerkracht is hun succesfactor. Dit zorgt ervoor dat zij, ook na tegenslagen, positief in het leven kunnen staan.

Vallen en weer opstaan

Iedereen krijgt onvermijdelijk te maken met kleine en grote tegenslagen zoals het einde van een relatie, ontslag of ziekte. Vaak kan je er niets aan doen, want vele zaken heb je niet zelf in de hand. Wat je wel zelf bepaalt, is de manier waarop je met deze gebeurtenissen omgaat en hoe je na een stevige val weer opstaat.  

Het begrip veerkracht wijst op het vermogen om met moeilijke situaties om te gaan en om het over een half vol glas te hebben in plaats van een half leeg. 

Veerkracht helpt je om, naast de negatieve kanten, ook de kansen, uitdagingen en leerpunten te zien. Bekijk je problemen als uitdagingen, dan hypothekeren ze je toekomst niet en maken ze je net sterker.  

Iedereen beschikt over veerkracht. Bovendien kun je er zelf aan werken en zo je eigen veerkracht vergroten. Tips vind je in het CM-geluksplan.