Kies hier je regio

Zo krijg je ook regionale informatie over voordelen, activiteiten en nieuwe initiatieven.

Kies hier je regio

Vul je regio of ziekenfonds in. Zo krijg je ook regionale informatie over voordelen, activiteiten en nieuwe initiatieven.

CM-ziekenfonds

Waarom?

Water is een levensnoodzakelijke dorstlesser. Zonder voedsel kan een mens enkele weken overleven, zonder water slechts enkele dagen. 

Maar water lest niet alleen de dorst. Het speelt ook een belangrijke rol om verschillende lichaamsfuncties vlot te laten verlopen.

Lichaamsfuncties

  • Bouwstof van cellen.
  • Transport van voedingsstoffen door heel het lichaam.
  • Uitscheiden van afvalstoffen via urine en zweet.
  • Doorslikken van voedsel (via speeksel).
  • Regelen van de lichaamstemperatuur.
  • Beschermen van het lichaam en de organen tegen schokken van buitenaf via het water dat zich in en rond de lichaamsweefsels bevindt.
  • Vlot bewegen dankzij het water in de ledematen, de spieren, het bindweefsel en het kraakbeen in de gewrichten.

Nog meer voordelen

  • Frissere huid door een betere doorbloeding.
  • Betere concentratie en verbeterd kortetermijngeheugen.
  • Minder kans op nierstenen, urineweginfecties en verstopping.
  • Lager risico op zwaarlijvigheid bij kinderen en jongeren.
  • Verminderde kans op bepaalde vormen van kanker.
  • Ideale slankhouder omdat het geen vet of calorieën bevat en het hongergevoel onder controle houdt.