Slaapproblemen: wanneer naar de dokter?
Je raadpleegt het best een arts bij:
Bereid dit gesprek goed voor. Een goede manier is het invullen van een slaapdagboek. Ook voor kinderen die slecht slapen, kan het goed zijn een slaapdagboek bij te houden om extra informatie te hebben die de diagnose en behandelingsmogelijkheden in kaart brengt. Naargelang de onderliggende oorzaak van slecht slapen, kan de huisarts doorverwijzen naar gespecialiseerde hulp.
Diagnose
De huisarts zal vragen stellen over slaapgewoonten en levensstijl. Wellicht praat hij/zij ook over eventuele problemen thuis, op school, op het werk, in de vriendenkring. Soms ligt een lichamelijke oorzaak aan de basis van het slaapprobleem. Om hier zekerheid over te krijgen, zijn misschien lichamelijke onderzoeken nodig. Denkt de huisarts aan onderliggende psychische problemen, dan kan deze verwijzen naar een psychotherapeut. Het is ook mogelijk dat de arts doorverwijst naar een gespecialiseerd centrum voor klinisch slaaponderzoek. Een team van verschillende artsen werkt er samen om de slaap in beeld te brengen. Met sensoren op hoofd en lichaam worden de hele nacht oogbewegingen, hersenactiviteit, hartfrequentie, bewegingen van de borstkas en de buik, zuurstofgehalte in het bloed geregistreerd zodat de artsen een beeld hebben van de kwaliteit van de slaap. Ook ademhaling en eventueel onwillekeurige spiertrekkingen in de ledematen worden nagegaan. Deze onderzoeken zijn pijnloos. Aan de hand van de resultaten gaan de artsen na of er sprake is van een slaapstoornis. Ook bij kinderen kan een slaaponderzoek in uitzonderlijke gevallen zinvol zijn.
Veelgestelde vragen
