Ken je dit voordeel al?
Als CM-lid krijg je een tegemoetkoming tot 240 euro voor kraamzorg.
Lees meer
Geen geneesmiddelen zonder doktersadvies
Als je zwanger bent, neem je beter geen geneesmiddelen. Zijn ze toch noodzakelijk, gebruik ze dan nooit op eigen houtje.
Lees meer
Gewicht onder controle houden
Tijdens je zwangerschap is het belangrijk om je gewicht in de gaten te houden. Te veel extra kilo’s maken je zwangerschap en bevalling namelijk lastiger.
Lees meer
Gezond eten en voldoende bewegen
Ook tijdens je zwangerschap is het belangrijk om te zorgen voor een evenwichtig eetpatroon en voldoende beweging.
Lees meer
Mindful zwanger zijn
Mindful zwanger zijn kan je helpen om de ups en downs van de zwangerschap met open ogen en een open hart tegemoet te treden.
Lees meer
Opletten met alcohol
Alcohol tijdens je zwangerschap wordt sterk afgeraden. Alcohol vertraagt de groei van het ongeboren kind en kan afwijkingen veroorzaken.
Lees meer
Spaar je rug
Tijdens je zwangerschap moet je rug heel wat extra gewicht torsen. Het is dan ook belangrijk om hem zoveel mogelijk te sparen.
Lees meer
Stoppen met roken
Twaalf procent van de kersverse moeders rookt. Als je zwanger bent is het nochtans beter om meteen te stoppen met roken. Want roken schaadt niet alleen jouw gezondheid maar ook die van je kind.
Lees meer
Toxoplasmose voorkomen
Toxoplasmose of kattenziekte tijdens de zwangerschap kan ernstige gevolgen hebben voor de baby. Met enkele eenvoudige maatregelen kan je de aandoening evenwel voorkomen.
Lees meer
Vaccinatie tegen griep
In oktober en november is het tijd voor de jaarlijkse griepvaccinatie. Voor de meeste zwangere vrouwen en ouders van een baby is deze vaccinatie aanbevolen.
Lees meer
Veilig reizen
Blijf je al dan niet een autogordel dragen? Wanneer reis je eersteklas met de trein? En hoelang is een vliegreis mogelijk? Enkele tips op een rij.
Lees meer
Vrijen mag
Tijdens een gezonde zwangerschap is er geen bezwaar om te vrijen of intiem te zijn.
Lees meer
Zwangerschapsdiabetes
Een tijdige opsporing en strikte behandeling van zwangerschapsdiabetes zijn noodzakelijk. Zoniet verhoog je het risico om later diabetes type 2 te hebben.
Lees meer
Zwangerschapskwalen
Bij een zwangerschap verandert er heel wat in het lichaam van de toekomstige mama, soms met vervelende ongemakken tot gevolg.
Lees meer
Promoties op maat van je kind
Lees meer
Ze groeien zo snel ...
De eerste kleertjes lagen vast al klaar. Maar voor je het weet is je kleine schat eruit gegroeid. Geniet nu 5 % korting op babykleertjes bij DreamBaby.
Lees meer
Zwangerschapskilo’s onder controle!
Volg je gewicht nauwgezet op tijdens je zwangerschap. Haast je snel naar de Thuiszorgwinkel en geniet van 15% korting op je Omron personenweegschaal.
Lees meer
Hoor je baby
Hé daar, mama in spe. Benieuwd naar welke geluidjes je baby maakt in je buik? Geniet nu van 10 % korting op een babyhartslagmeter bij DreamBaby.
Lees meer
Lekker zonnen
Als aanstaande mama moet je voldoende rusten. Waarom zou je dat niet in de zon doen? Bij ColliShop geniet je nu 15 % korting op tuinmeubelen.
Lees meer
Geef je energieniveau een boost!
Ook last van lusteloosheid, vermoeidheid en energieverlies? Haast je naar de Thuiszorgwinkel en profiteer van 12,5% korting op de energielamp van Davita.
Lees meer
Zwangerschapsagenda
Deze leuke zwangerschapsagenda bevat massa’s praktische informatie rond zwangerschap en geboorte. Voor CM-leden is de zwangerschapsagenda gratis!
Lees meer
Breng het goede nieuws in stijl!
Ben je in verwachting? Vertel dit op een originele manier aan je vrienden en maak je eigen VIP magazine-cover op Facebook!
Lees meer
Slaapliedjes 'Blij met jou erbij!'
Op de cd 'Blij met jou erbij!' zingt Jean Bosco Safari ontroerende, Nederlandstalige slaapliedjes die je kleine spruit in een mum van tijd naar dromenland sturen. Bestel de cd aan 6 euro in plaats van 12,50 euro.