Kies hier je regio

Zo krijg je ook regionale informatie over voordelen, activiteiten en nieuwe initiatieven.

Kies hier je regio

Vul je regio of ziekenfonds in. Zo krijg je ook regionale informatie over voordelen, activiteiten en nieuwe initiatieven.

CM-ziekenfonds

Neerslachtigheid

Wat?

Iedereen voelt zich wel eens een paar dagen neerslachtig, triest of ongelukkig. De fut is er uit. Deze gevoelens horen bij het leven. Moeilijkheden of tegenslagen kunnen zorgen voor een sombere bui die na enkele weken weer overdrijft.

Oorzaken

Neerslachtige gevoelens maken deel uit van het leven. Ze kunnen het gevolg zijn van moeilijkheden of tegenslagen:

  • een baan niet gekregen;
  • niet geslaagd voor een toets of examen;
  • ruzie met vrienden;
  • een stukgelopen relatie;
  • een moeilijke werksituatie;
  • een scheiding;
  • ziekte.

Sommige momenten maken vatbaarder voor sombere gevoelens:

  • enkele dagen vóór de menstruatie;
  • kort na de bevalling;
  • tijdens de adolescentie;
  • als de kinderen pas het huis uit zijn;
  • de pensionering.

Veelgestelde vragen