Wat is slapen?
HomeGezond levenLeefgewoontenSlapen

Wat is slapen?


Slapen is veel meer dan in je bed gaan liggen, je ogen sluiten, ze de ochtend daarop weer opendoen en uitgerust wakker worden. 

Slapen is zeker geen nutteloze bezigheid of verloren tijd. Want net als een gezond voedingspatroon en voldoende beweging is slapen broodnodig voor een goede gezondheid.

Ga ook naar


Download


CM-diensten en -voordelen