Denk positief
HomeGezond levenMentale fitheidCM-geluksplan

Denk positief


Bekijk het leven door een positieve bril in plaats van alleen te focussen op wat mis loopt. 

Positief denken helpt namelijk om je anders en beter te voelen. Optimisme, positieve gedachten en minder piekeren jagen je geluksgevoel flink de hoogte in.

Doe Tel je zegeningen

Onderzoek heeft aangetoond dat dagelijks drie positieve dingen benoemen je geluksgevoel vergroot. Je kan dit bijvoorbeeld doen als je ’s avonds naar huis rijdt. Maak er een positief momentje van. Ga aan de slag

Ga ook naar


CM-diensten en -voordelen