Feiten en fabels over chocolade
HomeGezond levenVoedingFeiten en fabels

Feiten en fabels over chocolade


Is zwarte chocolade gezond?

Bepaalde stoffen in zwarte chocolade, zogenaamde antioxidanten, zouden een gunstig effect hebben op onze bloedcirculatie en het risico op hart- en vaatziekten verlagen. Chocolade bevat wel veel vet, maar dat zou geen negatieve invloed hebben op ons cholesterolgehalte.

Geeft ons dat een vrijgeleide om te snoepen? Jammer genoeg niet. Chocolade bevat nog altijd veel suiker en brengt veel energie aan (ongeveer 250 kcal per reep).

Ga ook naar


CM-diensten en -voordelen