Verschillende groene groenten in één beeld zoals paprika, avocado, boontjes en erwtjes, asperges, sla enzovoort

Recepten & Weetjes: Hier vind je artikels, quizzen, factchecks en recepten

Mag je elke dag een eitje eten? Is fruitsap gezonder dan frisdrank? Uitspraken over voeding groeien als kool. CM neemt ze onder de loep en onderscheidt feiten van fabels. Ben jij een voedingsleek of een voedingsexpert? Test je kennis in een quiz. We laten je ook niet op je honger zitten: ontdek lekkere en gezonde recepten.

 
...
...
Filter op type
Een bord met American pancakes en blauwe besjes.
Recepten

American pancakes met fruit

Dankzij het ontbijt zet je je metabolisme al vroeg aan het werk, wat de verbranding van calorieën ten goede komt. Ook in Amerika hebben ze dat begrepen. Want met hun nationale gerecht bij uitstek, begin je je dag sowieso goed.

Een glas gevuld met een roze smoothie. Daarrond liggen stukjes fruit.
Recepten

Ananas-Aardbeiensmoothie met een mengeling van bessen

Smoothies. Ze zijn hip, gezond, zitten boordevol vitamines en ze bestaan in allerlei varianten. Blender in en gaan!

Op een houten snijplank liggen druiven en een gezonde pizza.
Recepten

Boterhammentaart met druiven

Een stuutje, een boke, dat kennen we allemaal. Maar wat is boterhammentaart (behalve een oosterse lekkernij die je ooit geproefd moet hebben)?

Broodje tonijn met guacamole en radijsjes
Recepten

Broodje tonijn met guacamole en radijsjes

Weinig tijd en zin in een snelle en lekkere lunch? Laat de tonijn in blik dan maar aanrukken. Gepimpt met guacamole zelfs nog beter!

Bruschetta met aubergine, citroen en munt
Recepten

Bruschetta met aubergine, citroen en munt

Wat krijg je als je exotische ingrediënten als aubergine, citroen en munt in een recept giet? Een smaakbommetje pur sang.

Chocolademousse met rood fruit
Recepten

Chocolademousse met rood fruit

De oerklassieker onder de desserts: chocolademousse. Wie weet het niet te smaken? Maar kun jij het ook maken?

Frambozenbavarois met kiwi
Recepten

Frambozenbavarois met kiwicoulis

Een dessertje op basis van fruit heeft altijd succes. Zeker wanneer je frambozen met kiwi combineert bekom je een zoete lekkernij met zure toetsen.

Gemarineerde zalm op een bedje van krulsla en witloof
Recepten

Gemarineerde zalm op een bedje van krulsla en witloof

Je hoeft geen sterrenniveau te halen om eten op 'een bedje van' te presenteren. Lekker in alle eenvoud kan zeker ook!

Indische mangolassi
Recepten

Indische mangolassi

Een mens moet natuurlijk ook iets te drinken hebben. Water is het gezondst, dat weet het kleinste kind. Maar af en toe snakken we ook naar een fris en voedzaam alternatief, in dit geval naar het exotische mangolassi.

...
...