HomeZiekteKlachten en ziektenJeuk

Wat kan ik zelf doen?

  • Probeer in de eerste plaats de oorzaak van de jeuk te achterhalen en weg te nemen. 
  • Tracht niet te krabben. Want door te krabben loop je het risico op huidletsels en een bijkomende bacteriële infectie. 
  • Knip je nagels kort en hou ze schoon.  
  • Vermijd een droge huidDouche niet te vaak, niet te lang en niet te heet. Gebruik geen of weinig zeep of eventueel een douche-olie. Smeer je na het wassen in met een vette of hydraterende crème. 
  • Drink voldoende
  • Hou er rekening mee dat jeuk kan verergeren door warmte of contact met kleding en beddengoed
  • Verlicht een warme, jeukende huid met een koud kompres.

Veelgestelde vragen

Bronnen: www.thuisarts.nl en www.gezondheidenwetenschap.be, bewerkt door dokter Elise Rummens, preventie-arts CM