Een nachtelijke paniekaanval begint vaak met het rechtop zitten in bed met opengesperde ogen en gepaard gaande met een paniekerige schreeuw

Soms treedt ook een ‘fight or flight’-reactie op, waarbij de persoon met nachtangst ofwel vecht tegen een schijnbaar gevaar ofwel ervoor op de vlucht gaat. 

  • Bij een vechtreactie worden heftige bewegingen gemaakt, en slaat en schopt men wild om zich heen. Andere personen in de kamer kunnen als een bedreiging worden gezien waartegen gevochten moet worden. 
  • Bij een vluchtreactie is het mogelijk dat men uit de kamer loopt. Andere aanwezigen in de kamer kunnen worden gezien als personen die tijdens de vlucht mee gered moet worden.

Een aanval duurt meestal slechts enkele minuten, in zeldzame gevallen langer. 

Een persoon met nachtangst zal niet reageren op geruststelling door anderen. Hij bevindt zich in zijn diepe slaap en kan moeilijk gewekt worden. 

Veelgestelde vragen

Bron: Leerboek slaap en slaapstoornissen (uitg. Acco), bewerkt door dokter Elise Rummens, preventie-arts CM

Ga ook naar


Download


CM-diensten en -voordelen