HomeZiekte en behandelingKlachten en ziektenSnurken

Welke zijn de gevolgen?


Verstoord slaappatroon

Als je heel de nacht snurkt kan het zijn dat je slaap hierdoor verstoord raakt. Ook de slaapkwaliteit van je partner of kamergenoot kunnen lijden onder het gesnurk. 

Geluiden van 45 decibel (zo luid als bijvoorbeeld regen die tegen een raam tikt) kunnen reeds aanleiding geven tot een verstoorde slaap. 

Gevolgen van een verstoorde slaap zijn onder meer:

  • vermoeidheid;
  • slaperigheid overdag;
  • verhoogde prikkelbaarheid;
  • concentratieproblemen;
  • depressieve klachten. 

Slaapapneu

Bij sommige snurkers raakt de keelholte op bepaalde momenten volledig afgesloten, waardoor de ademhaling tijdelijk stilvalt. Dan spreken we van slaapapneu

Als deze ademstop minstens tien seconden duurt, minstens vijf keer voorkomt en er overdag klachten ontstaan door een verstoorde slaap, spreken van we een slaapapneu-syndroom.

Veelgestelde vragen

Dokter Elise Rummens, preventie-arts CM

Ga ook naar


Download


CM-diensten en -voordelen