Ergobegeleiding en woonadvies

Advies

De ergotherapeuten geven jou en je mantelzorger(s) advies en tips over:

• Aanpassingen aan je woning.
  Met de ergotherapeut bekijk je welke aanpassingen nodig zijn voor veilig en comfortabel wonen, zoals badkamer­aanpassingen, betere toegankelijkheid of een dementievriendelijke omgeving.
• Hulpmiddelen.
  Voor veel praktische problemen bestaan handige, vaak goedkope hulpmiddelen. De ergotherapeut adviseert, legt het gebruik uit en geeft mee waar je ze kan kopen of huren.
• Zorgtechnologie.
  De ergotherapeut adviseert over technologische hulpmiddelen zoals personenalarm, slimme toestellen, locatiebepaling en apps en leert je ze gebruiken.
• Valpreventie.
  De ergotherapeut brengt valrisico’s in kaart en bekijkt fysieke, omgevings- en gedragsmaatregelen om vallen te voorkomen. Met enkele gerichte tips en aanpassingen vermindert het valrisico aanzienlijk.
• Dagbesteding.
  Met de ergotherapeut bekijk je welke activiteiten haalbaar en betekenisvol zijn, thuis en daarbuiten, zodat lokale initiatieven en dagbesteding voor sociale verbinding zorgen.

Begeleiding

Onze ergotherapeuten ondersteunen en begeleiden je ook om:

• Trainen van activiteiten in je dagelijks leven.
  Bij moeilijkheden met wassen, aankleden of koken helpt de ergotherapeut je om deze handelingen haalbaar te houden door gewoontes aan te passen en nieuwe strategieën te trainen.
• Verplaatsingstechnieken.
  Met de ergotherapeut oefen je veilige, ergonomische verplaatsingstechnieken zoals verplaatsen en in/uit bed of bad stappen. Dit vermindert belasting, bevordert zelfstandigheid en veiligheid, en geeft ook je mantelzorger tips. Daarnaast stimuleert de ergotherapeut beweging in dagelijkse activiteiten.
• Gebruik van hulpmiddelen.
  Hulpmiddelen zijn nuttig als je weet hoe je ze moet gebruiken. De ergotherapeut adviseert over geschikte hulpmiddelen en oefent hoe je ze moet gebruiken, zodat je je comfortabel voelt.
• Energiemanagement. 
  Bij vermoeidheid helpt de ergotherapeut je dagstructuur in kaart te brengen en je energie beter te verdelen, zodat je activiteiten haalbaar blijven.
• Psycho-educatie. 
  De ergotherapeut geeft psycho-educatie over hoe beperkingen je handelen beïnvloeden, zoals rugvriendelijk werken, geheugenstrategieën en routines. Je netwerk krijgt uitleg om je te ondersteunen, met als doel betere levenskwaliteit en zelfredzaamheid.