Gezond en budgetvriendelijk koken
Vind jij het ook zo moeilijk om budgetvriendelijke en tegelijk gezonde voedingsmiddelen te vinden? Tijdens deze kookworkshop maak je recepten die budgetvriendelijk, snel en gezond zijn.
Een gezonde relatie met voedsel is er eentje zonder schuldgevoel. Een goede driehoeksrelatie tussen voeding, lichaam en geest, boekt resultaat op lange termijn.
Onder leiding van een erkende diëtist krijg je tips en tricks om zelf budgetvriendelijke varianten te vinden in de winkel. Je krijgt ook inspiratie over hoe je restjes kan verwerken en producten kan vergelijken.
Opgelet: deze workshop kan enkel georganiseerd worden in een ruimte met een keuken.
Jij zorgt voor
- de bekendmaking van de infosessie in je buurt, gemeente of organisatie;
- een geschikte locatie met keuken;
- opvolging van praktische zaken (bv. beamer, geluidsinstallatie ...);
- het onthaal van de deelnemers.
Wij zorgen voor
- een gekwalificeerde spreker, lesgever of begeleider;
- digitaal promotiemateriaal;
- inhoudelijke en praktische ondersteuning.