Veerkrachtwandeling
Een rustige natuurwandeling waarbij de wandelaar wordt meegenomen om sleutels tot onze veerkracht te ontdekken.
Een rustige natuurwandeling waarbij de wandelaar wordt meegenomen om sleutels tot veerkracht te ontdekken. De veerkrachtwandeling is geen vaste route, maar kan doorgaan op een zelfgekozen locatie.
Tijdens deze groepswandeling neemt een gids in mentaal welzijn je mee door een natuurlijke omgeving. Dit opent de deuren naar een krachtige, natuurlijke ervaring voor lichaam en geest, waarbij zelfbewustzijn wordt aangemoedigd.
Gedurende ongeveer twee uur vertragen we bewust. Deelnemers ontwikkelen, beoefenen en integreren vaardigheden op het vlak van mentale en fysieke zelfzorg in hun dagelijks leven. Zo ontstaat er een sterke impact op hun welbevinden en veerkracht.
Jij zorgt voor
- de bekendmaking van de wandeling in je buurt, gemeente of organisatie;
- een geschikte locatie in een natuurlijke omgeving;
- het onthaal van de deelnemers.
Wij zorgen voor
- een gekwalificeerde begeleider;
- digitaal promotiemateriaal;
- inhoudelijke en praktische ondersteuning.
Ja, ik wil deze activiteit organiseren
Wat is er nog?
In het aanbod van Gezonde Buurt zitten infosessies, workshops, educatieve pakketten, spellen en methodieken.
Over Gezonde Buurt
Met Gezonde Buurt zet CM zich in voor meer levenskwaliteit voor iedereen.
Gezondheidsacademie
Niet organiseren, wel deelnemen? CM-Gezondheidsacademie zorgt voor infosessies, workshops en cursussen in elke provincie.
Blijf op de hoogte
De Gezonde Buurt-nieuwsbrief brengt je gezondheidsnieuws, weetjes en -tips en activiteiten in je buurt.