Preventie en gezondheid
Winnen bacteriën de strijd tegen antibiotica?
Meer en meer blijven bacteriën antibiotica de baas. Ook lezeres Marliese (56) kreeg er mee te maken. Michelle Vannieuwenhuyssen (28), ziekenhuisapotheker in AZ Sint-Lucas Brugge, legt dit groeiend probleem uit.
Antibiotica en fout gebruik: zondig jij er soms tegen?
Antibiotica kunnen levens redden, maar bij verkeerd gebruik kunnen ze ook gevaarlijk zijn voor je gezondheid. Hoog tijd om enkele misverstanden over antibiotica en fout gebruik de wereld uit te helpen.
Diabetes type 2: 6 (on)waarheden ontrafeld
Wie diabetes hoort, denkt aan spuitjes en insuline. Maar een gezonde levensstijl is dé manier om een chronische aandoening als diabetes type 2, onder controle te houden. Diabeteseducator Hilde Verhauwaert geeft ons een antwoord op enkele feiten en fabels over diabetes type 2.
Dit gebeurt er met je hart en ademhaling als je knuffelt
Ben jij een knuffelaar of net niet? Wat betekent dat voor je gezondheid? Kijken mensen overal ter wereld hetzelfde naar knuffelen? Prof. dr. Martine Van Puyvelde specialiseerde zich in het belang van fysiek contact en de impact van sociale isolatie. Ze gaat dieper in op het effect van knuffelen.
Baarmoederhalskanker: hoe kan je jezelf beschermen?
Jaarlijks krijgen in Vlaanderen zo’n 350 vrouwen de diagnose baarmoederhalskanker. Deze traag groeiende kanker is bijna volledig te genezen als hij tijdig wordt opgespoord. Je kan baarmoederhalskanker voorkomen door je te laten vaccineren, al is het geen vrijgeleide. Wat moet je weten? 6 feiten en fabels op een rij.
Wil jij van je FOMO af? 9 tips voor meer JOMO
Een koffie gaan drinken met je vrienden, trainen voor de 10 Miles, alle feestjes meepikken, vintage items zoeken in de tweedehandswinkel, maar ook je huishouden op orde hebben, met de kinderen naar de speeltuin ... Voel jij de druk om overal bij te zijn en niets te missen? Halt, misschien is het tijd voor meer JOMO!
4x wat je moet weten over EMDR
Kun je schokkende gebeurtenissen verwerken door simpele oogbewegingen? Psycholoog Annick Van den Nest legt uit hoe de EMDR-techniek werkt. Maar ze waarschuwt ook. ‘Het is geen huis-tuin-en-keukenmiddeltje tegen trauma’s. Baat het niet, dan schaadt het wél. EMDR moet altijd deel zijn van een bredere therapie.’
Hoe angststoornissen Olivier in de greep hielden
‘Dat je bang bent voor spinnen, dat kun je verantwoorden. Maar ik ben bang om bang te zijn en mijn grootste angst ben ik zelf, klinkt dat niet vrij gek?’ Olivier Constant blikt terug op een jarenlang gevecht met angststoornissen. ‘Er is altijd hoop, maar je moet aan de weg door de duisternis durven te beginnen.’
Interview
Een op de tien personen met een baarmoeder lijdt aan endometriose, een chronische ontstekingsziekte die o.a. hevige menstruatiepijn en pijn bij het vrijen veroorzaakt. Bij een derde tot de helft met vruchtbaarheidsproblemen blijkt endometriose de boosdoener. Endometriosespecialist Carla Tomassetti (46) legt uit wat iedereen hierover zou moet weten.
'Endometriose zorgt ervoor dat ik geen normale toekomst heb'
Heb jij al ooit van endometriose gehoord? De chronische ziekte treft een op tien vrouwen of andere personen met een baarmoeder en heeft een zodanige invloed op hun levenskwaliteit dat er dringend meer aandacht voor nodig is. Kim Nuyens (23) is een van die vrouwen die lijdt aan endometriose. Ze vertelt haar verhaal om meer bewustwording te creëren.
Revalideren met Thomas Van der Plaetsen
Topatleet Thomas Van der Plaetsen (31) doorzwom al enkele woelige wateren in zijn leven. De recentste is zijn hamstringblessure en meer dan een jaar durende revalidatie. Een gesprek over twijfelen aan je keuzes, zorg dragen voor je lichaam en vertrouwen in de toekomst.
Anouk puberde toen haar mama kanker kreeg
Hoe is het om een dierbare te hebben met kanker? We vroegen het aan Anouk (28). Haar mama kreeg tien jaar geleden de diagnose van borstkanker. ‘Toen mama ons het slechte nieuws meldde, waren wij volop aan het puberen. Wij waren helemaal niet in staat om haar te troosten’, herinnert Anouk zich. ‘Daar voel ik me schuldig over.’