Aanbod
Gezonde Buurt geeft je de kans om zelf gezonde activiteiten te organiseren. Deze activiteiten worden stuk voor stuk begeleid door competente lesgevers of sprekers.
Hoe het werkt (praktische organisatie, promotiemogelijkheden, kostprijs...) lees je hier.
Stress en burn-out
We kunnen ons de wereld niet meer inbeelden zonder het woord stress. Hoe zit dat bij jou? Heb je nog voldoende evenwicht tussen jouw stressbronnen en energiegevers?
Infosessie
Rust in je hoofd
Piekerproblemen oplossen door erover te piekeren, is zoals meer gas geven als je in de modder zit: je geraakt alsmaar dieper verstrikt.
Infosessie
Niet gevonden wat je zocht?
Of wil je zelf een gezondheidsnood aanpakken? Laat het ons weten door contact op te nemen met je netwerkcoördinator.