Waarom jongeren met ADHD slecht slapen en wat je eraan kan doen 75% van de jongeren met ADHD heeft moeite met slaap. Hoe komt dat? En waarom mag je slaap niet onderschatten? Psycholoog Prof. Dr. Saskia Van der Oord van de KU Leuven legt uit.
Fris en monter of grumpy? Ontdek jouw slaapprofiel Wil je fris en monter wakker worden maar lig je tot een kot in de nacht te woelen? Leer je slaapprofiel kennen met de slaaptest en krijg advies op maat.
Alles over slaap? CM to the rescue Val je na 1000 schaapjes te tellen nog niet in slaap? Met de betrouwbare info, tips en tricks van CM slaap je binnenkort als een roosje.
CM-Gezondheidsacademie, da’s gezond verstand! CM-Gezondheidsacademie biedt verschillende infosessies, webinars en workshops aan.
CM-voordeel: slaaptherapie Heb je last van aanhoudende inslaap- en doorslaapproblemen? Slaaptherapie kan je in dat geval helpen. Dit kan CM voor jou betekenen.
