Cannabis: van roes naar bad trip Na een drukke les- of blokdag een jointje opsteken om even helemaal tot rust te komen. Niets verkeerd mee toch? Of wel? Want wat doet cannabis met je lichaam? En is die pretsigaret wel zo onschuldig als je denkt? Spoiler alert: nee! Joris Van Damme van het VAD blaast de rook rond je hoofd weg.
CM-voordeel: voedings- en dieetadvies Nood aan deskundig voedings- en dieetadvies? Ontdek wat CM voor jou kan betekenen.
Chef-Kot: download de kookpocket Geen tijd om te koken, geen geld of geen keukenprins(es)? Genoeg redenen om de potten en pannen in de keukenkast te laten staan. Maar met deze kookpocket word jij de chef op kot.
Geen beweging zonder voeding Wie wil bewegen heeft energie nodig. Die kan je uit voeding halen. Maar moet je voor of na het bewegen eten? En wat moet je precies eten. Timothy Obbers, master trainer bij Jims, legt uit.
Eiwitten: de bouwstenen van een gezond lichaam Om gezond te zijn heb je genoeg eiwitten nodig. Maar wat zijn eiwitten eigenlijk? Timothy Obbers, master trainer bij Jims, vertelt waar je ze uit kan halen. Spoiler alert: eiwitten zitten niet alleen in shakes.
Waarom MDMA niet zomaar een leuk pilletje is MDMA of xtc is een van de meest populaire drugs in het uitgaansleven. Het pilletje ziet er aantrekkelijk uit maar wie geen risico's wil nemen, gebruikt het beter niet. Want MDMA gebruiken is altijd riskant. Ook al doe je het maar één keer.
