Wat CM en sportkampen in dezelfde zin doen? Ontdek het hier.

Ga je lopen, zwemmen of tennissen in een sportvereniging? Ontdek wat CM voor je kan betekenen.

Wil je weten of je een soa-test moet afnemen? Je komt het hier te weten.

Test jij positief op voldoende kennis over soa's? Weet jij of deze stellingen juist of fout? Doe de test.

Het eerste bezoek aan de fitness kan beangstigend zijn. Je weet niet goed wat je moet verwachten en die gymbro’s zien er super intimiderend uit. Jef Willem, co-owner van Onbespreekbaar en regular gymmer, vertelt waarom je geen schrik moet hebben.

Wie wil bewegen heeft energie nodig. Die kan je uit voeding halen. Maar moet je voor of na het bewegen eten? En wat moet je precies eten. Timothy Obbers, master trainer bij Jims, legt uit.