HomeVoor professionelenScholen

Slaaphygiëne op school


's Nachts gebeurt er meer dan schaapjes tellen alleen: 

  • Tijdens het slapen scheiden kinderen een groeihormoon af 
  • Slapen maakt kinderen vrolijker en mentaal fitter 
  • Een kind dat goed slaapt, heeft een hogere weerstand en wordt minder snel ziek