Psychiater, psycholoog of therapeut: wat is het verschil?
Je hebt het al niet gemakkelijk en dan loop je nog eens verloren in het aanbod aan hulp. Psychiater, psycholoog, therapeut of coach: bij wie kan je terecht met mentale problemen?
Het aanbod aan hulpverleners is groot en dat kan verwarrend zijn. Wie schrijft medicatie voor? Wie biedt therapie? En wanneer kies je voor een coach? We leggen duidelijk uit wat elke hulpverlener doet en wanneer je bij wie terechtkunt.
Wie doet wat?
Een psychiater is een arts met een specialisatie in de psychiatrie en kan medicatie voorschrijven. Een bezoek wordt terugbetaald door CM.
Psychiaters zijn meestal verbonden aan een ziekenhuis, een Centrum voor Geestelijke Gezondheidszorg (CGG) of een psychiatrische instelling. Veel psychiaters hebben daarnaast ook een privépraktijk.
Een psycholoog behaalde een masterdiploma psychologie aan een universiteit. Vaak heeft die ook een bijkomende therapeutische opleiding gevolgd. Een psycholoog is geen arts en schrijft dus geen medicatie voor.
Je kunt naar een eerstelijnspsycholoog gaan. Die werkt vaak samen met huisartsen en woonzorgcentra. Hier krijg je kortdurende hulp en advies. Deze psycholoog brengt je problemen in kaart en bekijkt hoe je ze kunt aanpakken.
Heb je meer hulp nodig, dan verwijst de psycholoog je door naar andere hulpverleners.
Een gespecialiseerde psycholoog richt zich op mensen die intensievere zorg nodig hebben door ernstigere psychische problemen.
Je kunt zelf op zoek gaan naar een erkende psycholoog via www.psycholoog.be. Je hebt daarvoor geen doorverwijzing van je huisarts nodig.
Hoeveel moet je betalen?
CM voorziet een terugbetaling voor psychologische begeleiding. Als CM-lid kan je rekenen op 20 terugbetalingen per kalenderjaar voor psychologische hulp. Lees er hier alles over.
Het grootste deel van de kostprijs van je sessie gaat via derdebetalersregeling: het grootste deel wordt terugbetaald door de ziekteverzekering.
- Voor kinderen en jongeren (-24 jaar)
per zitting wordt 50 procent van het betaalde honorarium terugbetaald, met een maximum van 35 euro.
Leden met verhoogde tegemoetkoming krijgen per zitting 75 procent van het betaalde honorarium terugbetaald, met een maximum van 55 euro. - Voor volwassenen
per zitting betaalt CM 20 euro terug. Leden met verhoogde tegemoetkoming krijgen per zitting 30 euro.
De terugbetaling is beperkt tot het werkelijk betaalde honorarium (inclusief btw).
Het aanbod aan psychologische zorg wordt geleidelijk aan versterkt en financieel toegankelijker gemaakt door de overheid. De meest recente info vind je hier.
Bij een (psycho)therapeut kun je terecht voor problemen die je leven moeilijk maken.
De titel therapeut is niet beschermd. Dit betekent dat iedereen zich (psycho)therapeut kan noemen, of je nu opleiding in de psychologie of psychiatrie hebt gevolgd, een therapieopleiding of geen opleiding.
Daarom is het belangrijk om na te gaan welke opleiding of achtergrond iemand heeft.
Hoeveel moet je betalen?
Er zijn geen vaste tarieven voor een raadpleging bij een psychotherapeut. Gemiddeld kost een raadpleging 45 à 60 euro per uur. Wist je dat je als CM-lid kunt rekenen op 20 terugbetalingen per kalenderjaar voor psychologische hulp? Lees er hier alles over.
De term coach is niet beschermd. Iedereen die anderen iets wil begeleiden of adviseren, kan zichzelf coach noemen.
Er bestaan bijvoorbeeld:
mental coaches
lifestyle coaches
personal coaches
Niet alle coaches hebben een opleiding gevolgd. Opleidingen verschillen sterk in inhoud, kwaliteit, wetenschappelijke onderbouwing en duur.
Een certificaat biedt dus niet altijd garantie op kwaliteit.
De prijzen van coaches verschillen sterk en kunnen hoog oplopen.
Goed om te weten
CM werkt samen met BloomUp, een online platform dat in enkele klikken een gesprek met een psycholoog of psychotherapeut mogelijk maakt.
