'Vijf tekenen dat je een bipolaire stoornis hebt... Als je vriend(in) deze dingen doet is die waarschijnlijk bipolair…' Op TikTok en Instagram zie je regelmatig video’s passeren die een diagnose claimen. Maar wat is hiervan aan? We vroegen het aan Dr. Hilde Sijmons, jeugdpsychiater en expert in bipolaire stoornissen.

Twee procent van de bevolking ontwikkelt in zijn leven een bipolaire stoornis. Maar hoe krijg je dat en is er iets aan te doen? We vroegen het aan Dr. Hilde Sijmons, jeugdpsychiater en expert in bipolaire stoornissen.

Tijdens de examenperiode ligt de focus al snel uitsluitend op boeken, deadlines en stress. Toch is het net dan dat je best tijd vrijmaakt om te bewegen. Niet alleen om fit te blijven, maar ook om je mentale veerkracht te versterken en beter te presteren.