Je browser is verouderd, waardoor sommige functies op onze website mogelijk niet beschikbaar zijn. Om problemen te voorkomen, raden we je aan om je browser te updaten.
Waarschuwing: Deze website functioneert niet optimaal in Internet Explorer. Voor een optimaal gebruik van onze website raden we aan een andere browser (zoals Google Chrome of Firefox) te installeren.
Zwangere vrouwen en kersverse ouders worden geconfronteerd met nieuwe gevoelens, gewaarwordingen en vragen. Heerlijk, maar ook wel een beetje spannend.
Blijf bewegen tijdens je zwangerschap en train je bekkenbodemspieren. Vermijd het gebruik van geneesmiddelen en een griepvaccinatie is soms aanbevolen.
Zorg tijdens je zwangerschap voor een gezonde en evenwichtige voeding. je hoeft zeker niet meer te eten dan normaal. En voor je baby is borstvoeding de eerste keus.