Zwanger

Ongepland zwanger

Een ongeplande zwangerschap leidt tot verwarrende gevoelens en gedachten. Je staat voor een belangrijke beslissing. Laat je ondersteunen in dit keuzeproces. Zo maak je een weloverwogen, doordachte en persoonlijke keuze waarmee jij (en je partner) verder kunt.

Zwangerschapsverlies

Bij het verlies van een zwangerschap wordt een toekomstdroom abrupt afgebroken. Ongeacht de achtergrond, de reden of de duur van de zwangerschap veroorzaakt dat intens verdriet. Soms duiken ook vragen over de toekomst op. Dat je kindje er voor de omgeving ‘nog niet was’ maakt het soms moeilijk om begrip te krijgen.

Gezondheid tijdens de zwangerschap

Hoe veilig zijn echografieën?

De echografie is het bekendste instrument om te weten of alles met je baby in orde is. Maar hoe veilig is een echografie eigenlijk?

Prenatale testen

Met prenatale testen wordt er nagegaan of met de foetus alles oké is.

Medicatie en voedingssupplementen

Als je zwanger bent, neem je best zo weinig mogelijk geneesmiddelen in. Zijn ze toch noodzakelijk, gebruik ze dan alleen op doktersadvies.

Zwanger van een tweeling of meerling? Dit moet je weten

Zag je op de eerste echografie plots meerdere hartjes kloppen? Proficiat, dan verwacht je een meerling! Voor veel ouders komt dit bijzondere nieuws als een verrassing. Sommigen hebben even tijd nodig om aan het idee te wennen. Dat is perfect normaal. Zit je met veel vragen? Dit handig overzicht bundelt de belangrijkste aandachtspunten.

7 tips om te blijven bewegen tijdens je zwangerschap

Zwanger zijn betekent niet dat je stil moet zitten. Integendeel: blijven bewegen is gezond voor moeder en baby. Maar welke activiteiten zijn veilig en waar moet je op letten? Dankzij deze zeven tips van gynaecologe Isabelle Dehaene (UZ Gent) blijf jij actief gedurende je zwangerschap.

Gezond en snel koken: 5 slimme tips

Tijdens je zwangerschap of met een baby in huis lijkt koken soms een onmogelijke opdracht. Toch blijft gezond eten belangrijk. Gelukkig kan het ook makkelijk en snel. Denk aan slimme trucjes en handige oplossingen zoals de kant-en-klare maaltijden van Solid Stash. Met deze vijf tips tover je in geen tijd een voedzame maaltijd op tafel.

Ongemakken en kwaaltjes tijdens de zwangerschap

Bij een zwangerschap verandert er heel wat in het lichaam, soms met vervelende ongemakken tot gevolg.

Voorbereiden op bevalling

Materiaallijst thuis

Wat haal je het best in huis voor de verzorging van je kindje tijdens de eerste maanden? Onze checklist maakt je wegwijs.

Betrouwbare info en websites

Je hebt een kinderwens of je bent zwanger. Waarschijnlijk zit je met heel wat vragen. Op het internet vind je heel wat informatie, maar welke websites zijn betrouwbaar? En waar kun je terecht voor hulp? Skoebidoe maakte alvast een selectie met betrouwbare informatie.

Dagboek van een mama in spe

Hoeveel babykleren heb ik nodig? Borstvoeding of flesvoeding? Welke zalfjes smeer je waar? Als je zwanger bent, is het vaak moeilijk in te schatten wat zo’n mini met zich meebrengt. We lezen mee in het dagboek van mama in spe Margo.

Goed voorbereid naar het verloskwartier

Sta je op het punt om te bevallen? Dan laat je het liefst niets aan het toeval over op de grote dag. Voor vroedvrouwen Jolien Brandt en Kylie Vander Cruys van UZ Brussel kunnen deze tips niet ontbreken op je checklist.

8 dingen die je zo van je geboortelijst kan schrappen

Moet die onhandige sterilisator echt op je geboortelijst? Of schrap je die beter voor een peperdure wieg? Er zijn zoveel babyspullen op de markt, dat een geboortelijst opstellen algauw een bron van stress vormt. Skoebidoe somt voor jou acht babyspullen op die je zo van je lijstje kan schrappen.

Broer of zus erbij

Ook voor grote zus of broer is de komst van de baby een grote verandering. Bereid je kind(eren) goed voor op de komst en geef ze ook na de geboorte voldoende aandacht.

Goed voorbereid bevallen

Een goede voorbereiding is het halve werk, klinkt de uitdrukking. Dat geldt ook voor een bevalling. Heb je al gedacht aan een verloskundige of waar je wil bevallen? Vooraf plannen zorgt voor een hoop minder stress.