Oorsuizen: wanneer je dingen hoort die anderen niet horen

Wat is het?

Bij oorsuizen of tinnitus hoor je een geluid dat extern niet aanwezig is. Iemand anders kan het dus niet horen. Soms is het geluid afkomstig vanuit één of beide oren, soms vanuit andere plaatsen in je hoofd. Soms is er helemaal geen geluid aanwezig. Dat geluid kan hoog of laag zijn, stil of luid, tijdelijk of permanent. Het is een vervelende aandoening waar je erg moe en ongelukkig van kan worden. Het gaat soms samen met gehoorverlies of duizeligheid.

Wat is de oorzaak?

Hoe oorsuizen juist werkt, is nog niet helemaal duidelijk. We denken dat beschadigde zenuwcellen in het binnenoor foutieve signalen naar de hersenen sturen waardoor je een geluid hoort dat er in werkelijkheid niet is. Je kan oorsuizingen krijgen na een lawaaitrauma. Te luid geluid beschadigt je oren bij langdurige blootstelling, net als plots en erg luid geluid zoals een geweerschot of een fluitje naast je oor. Soms weet je niet waar het suizen vandaan komt of is er een onderliggend probleem dat zo aan de oppervlakte komt.

Wat kan je zelf doen?

Oorsuizen voorkomen is heel belangrijk, want vaak is er geen behandeling. Bescherm je oren dus goed, bijvoorbeeld door oordopjes te dragen bij lawaai, zoals tijdens een concert. Heb je toch oorsuizen? Zoek activiteiten en trucjes waarbij je minder last ervaart. Misschien let je er minder op als je je ontspant, of juist als je geconcentreerd werkt. Draag je een hoorapparaat? Stel het dan sterker in. Door achtergrondgeluiden te versterken valt het suizen soms minder op. Er bestaan ook hoorapparaatjes die zelf geluid produceren. Zo kan het gesuis naar de achtergrond verdwijnen, waardoor het minder vervelend is. Ervaar je veel hinder van je oorsuizen? Praat er dan over met een psycholoog of met lotgenoten.

Wanneer moet je naar de dokter?

Ga langs bij je huisarts als het oorsuizen plots optreedt of gepaard gaat met gehoorverlies en duizeligheid. Ga ook als je het mentaal zwaar hebt met het oorsuizen.