Preventie en gezondheid
Quiz: wat weet jij over hoestsiroop?
Hoesten is een normale reactie van je lichaam bij irritatie aan de luchtwegen. Maar het kan vervelend zijn: daarom grijpen veel mensen naar hoestsiroop. Maar werkt dat eigenlijk wel? Wat weet jij over hoestsiroop? Test je kennis met onze quiz.
Poes is een therapeut
Wie een kat of hond in huis neemt en er liefdevol voor zorgt, krijgt veel terug. Dieren hebben immers een gunstige invloed op de gezondheid van de mens. Of niet? Françoise Sion, expert in de relatie tussen mens en dier, schept duidelijkheid.
Antibiotica en fout gebruik: zondig jij er soms tegen?
Antibiotica kunnen levens redden, maar bij verkeerd gebruik kunnen ze ook gevaarlijk zijn voor je gezondheid. Hoog tijd om enkele misverstanden over antibiotica en fout gebruik de wereld uit te helpen.
Omgaan met moeilijke vragen als je chronisch ziek bent
‘Waarom werk je niet?’ of ‘Je ziet er toch niet ziek uit?’ Voor mensen met een chronische ziekte of psychische kwetsbaarheid zijn moeilijke vragen een dagelijkse realiteit. Tijdens de sessie ‘Omgaan met moeilijke vragen’ in Ieper leert ervaringsdeskundige Caroline Van Holme samen met expert Gilles Seymus van de Herstelacademie hoe je op een constructieve manier met deze vragen omgaat.
'Endometriose zorgt ervoor dat ik geen normale toekomst heb'
Het duurt vaak te lang voor vrouwen met endometriose de juiste diagnose en zorg krijgen. Dat blijkt uit een grootschalige studie van CM Gezondheidsfonds. De aandoening en de bijhorende zoektocht komen de gezondheid van de patiëntes niet ten goede en kosten hen bovendien veel geld. Kim Nuyens (23) bevestigt de conclusies.
Annick zegt eerlijk haar gedacht over CM
'Eens goed bleiten doet zo'n deugd'
Alles deden ze samen, Hugo Sigal en zijn Nicole. En dat geldt ook voor Gust Moens en Maria. Hugo en Gust verloren hun vrouw aan de gevolgen van de ziekte van Alzheimer. Leef brengt hen samen voor een gesprek.
Een festival rond mentale gezondheid
Ongeveer één op drie mensen krijgt ooit te maken met psychische problemen. Toch heerst er nog een groot taboe rond. Daarom is CM binnenkort aanwezig op het stadsfestival 'Op de zandbank' in Antwerpen.
Pesten: tips om je kind te ondersteunen
Het is de schrik van elke ouder dat hun kind wordt gepest. Kan je dat voorkomen? En als het toch gebeurt, hoe reageer je best om je kind te ondersteunen? Sabine Coppens, coördinator Vlaams Netwerk Kies Kleur tegen Pesten, geeft uitleg en tips. ‘Blijf kalm en betrek je kind erbij.’
Haal meer uit je adem
Ademhalen gaat meestal vanzelf, maar af en toe bewust ademen biedt veel voordelen. Iedereen kan het leren en je kan het overal doen. Door bewust diep en traag te ademen, kalmeer je je lichaam en geest. Gezondheidspsychologe Prof. Ilse Van Diest (KU Leuven) en kinesitherapeut Jan Lasoen (AZ Sint-Lucas) leggen uit hoe.
Factcheck: Vermindert hormoontherapie in de menopauze het risico op dementie?
Hormoontherapie tijdens de menopauze zou het risico op dementie verlagen. Hoopgevend nieuws voor velen, maar klopt dit wel?
Wat doe je als je partner of familielid psychisch lijdt?
Merk je dat je vriend, broer of zus of ouder het psychisch moeilijk heeft? Dan vraagt het veel moed om het gesprek aan te gaan of iets te doen. Griet Frère, vormingsmedewerker bij Similes, de organisatie die mensen die samen leven met een persoon met psychische problemen ondersteunt, geeft tips over hoe je dit best aanpakt.