Regio

Weet altijd als eerste wat er leeft in jouw buurt.

Map
Rouwende man

Omgaan met rouw

In ons leven krijgen we vaak te maken met rouwen en verlies. Toch wordt er niet genoeg gepraat over hoe we daarmee omgaan en de invloed ervan op onze omgeving, onze toekomst.

26 februari 2024 Levenseinde en rouw

Rita is al meer dan 20 jaar mantelzorger

Mantelzorger zijn daar kies je niet voor, het overkomt je. Daar kan Rita Vanherck over meepraten. Haar man werd zorgbehoevend na een ongeval nu 46 jaar geleden. Sinds 20 jaar voelt Rita zich mantelzorger, maar het kan ook al langer zijn. Want dat ‘zorgen voor’ sluipt er stilletjes aan in. Rita vond gelukkig steun tijdens de cursus ‘Mantelkracht’ van Samana. ‘Die sessies zijn het mooiste wat mij als mantelzorger kon overkomen.’

21 februari 2024 Samana

Samana maakt een wereld van verschil

‘Als je vertelt dat je chronisch ziek bent, krijg je meteen een stempel opgeplakt. Of ze mijden je zelfs, alsof het besmettelijk is.’ Bij Samana heeft Josiane (59) gelukkig niet het gevoel dat ze wordt uitgesloten. ‘Zij begrijpen wat je meemaakt.’

9 februari 2024 Samana

Elisabeth Timmermans over eenzaamheid en verbinding

In een tijd van talloze online connecties kunnen we ons vragen stellen bij de kwaliteit van die relaties. Dr. Elisabeth Timmermans, auteur van ‘Liefde in tijden van Tinder’ deelt haar inzichten op het event ‘Tussen de strepen: eenzaamheid verdwijnt’ in Gent.

2 februari 2024 Mentaal welzijn
Fietsend koppel, genietend van de zon

Fietsbuddy worden in Zottegem?

De Gezonde Buurt-vrijwilligers van CM willen iedereen blijvend op de fiets houden. Daarvoor zoeken ze fietsbuddy's.

19 januari 2024 Ergonomie en beweging

Participatieraad: hoe ziet jouw ideale buurt eruit?

Waarom dromen over een betere buurt als je echt iets kan dóen. Dat is wat Cathérine Vandewalle uit Jabbeke dacht toen ze begon als vrijwilliger in de participatieraad van regio W40. ‘De thema’s waarop we inzetten zijn heel ruim: van gezondheid tot kwaliteit van wonen. Zolang de buurt er maar beter van wordt.’

15 januari 2024 Lichaam en preventie
Marga Vanhout: diabetes type 2 getuigenisc

Diabetes type 2: ‘Je leefstijl aanpassen doe je stap voor stap en ja, soms val ik nog wel eens’

De diagnose van diabetes type 2 gooit je leven door elkaar. Plots moet je letten op je voeding, meer bewegen, stress beperken … Kortom, je hele manier van leven aanpassen. Makkelijker gezegd dan gedaan. Dat ondervond ook Marga Vanhout toen ze vier jaar geleden de diagnose kreeg.

11 december 2023 Lichaam en preventie

Een hart voor Limburg: meer kansen voor kinderen en jongeren

‘De missie van Een Hart Voor Limburg? Het welzijn van kinderen en jongeren in Limburg vergroten’, vertelt algemeen coördinator Petronella Zelissen. ‘Want niet alle kinderen krijgen gelijke kansen. Daarom willen we in ons twintigste jaar tonen dat we onmisbaar zijn’.

7 december 2023 Zingeving
Burn-out: van verlies naar herstel

Burn-out: van verlies naar herstel

Een burn-out gaat steeds gepaard met verlies. Verlies van energie, concentratie, geld en goesting. Siska Veranneman (47) uit Oostnieuwkerke kan erover meespreken. Na 24 jaar werken als schadebeheerder belandde ze in een burn-out.

29 november 2023 Samana

Schenk jezelf een 'Gezondheidscadeau'

Zolang je maar gezond bent! Een waarheid als een koe. Gelukkig heb je je gezondheid (toch gedeeltelijk) zelf in de hand. Want je gedrag kan een grote invloed hebben op je gezondheid.

17 oktober 2023 CM-diensten

'Door mijn harttransplantatie heb ik een plusleven'

Wist je dat één donor tot acht mensen kan redden? Ronny (65) kan dit beamen. Zijn leven nam een bijzondere wending door orgaandonatie. ‘Ik herinner mij nog goed het telefoontje om half twaalf ’s avonds: er is een donorhart beschikbaar, je moet nu naar het ziekenhuis komen.’

20 september 2023 Lichaam en preventie

Evi (51): 'Dankzij Samana zie ik mezelf opnieuw graag'

'Zie je dit bord? Ik sloeg het kapot tijdens de Samana-vorming Kintsugi’, vertelt Evi (51) uit Kortrijk. Ze houdt me een gebroken bord voor, de stukken aaneengelijmd met een gouden randje. Er ontbreken twee scherven. ‘Ik herken mezelf in dit bord. Het is kapot, maar zo goed mogelijk hersteld. Het bord ziet er weliswaar anders uit dan eerst, maar ik zie het nog altijd graag.’

13 juli 2023 Samana