Vinger aan de polls

Met de rubriek 'Vinger aan de polls' polsen we graag naar de ervaring en meningen van onze lezers. Benieuwd of je mening overeenstemt met de rest van Vlaanderen? Lees het hier of in volgende papieren Leef.

Slaap- en kalmeermiddelen helpen je om makkelijker in te slapen, maar ze verminderen ook de kwaliteit van je slaap. Bovendien kunnen ze concentratieproblemen, vergeetachtigheid en duizeligheid veroorzaken. Neem deze geneesmiddelen dus enkel in overleg met je arts en hou de dosering zo laag mogelijk en de periode zo kort mogelijk. Wist je dat al na 2 weken gewenning kan optreden? En dat je na 6 tot 8 weken nog moeilijk zonder pilletje kan slapen? Daarom vragen we deze keer in Vinger aan de polls:

Resultaat van de vorige poll