Factcheck: Helpt een bril of hoorapparaat tegen dementie?
Je vraagt steeds vaker om iets te herhalen. De televisie gaat wat luider. Of lezen, autorijden en traplopen kosten meer moeite dan vroeger. Veel mensen denken dat dat nu eenmaal bij het ouder worden hoort.
Maar wist je dat gehoor- en zichtproblemen mogelijk ook invloed hebben op je hersengezondheid? Kan een bril of hoorapparaat je risico op dementie echt verlagen?
Wat wordt er gezegd?
Steeds meer experts benadrukken het belang van een goed gehoor en zicht voor gezonde hersenen. Onderzoek toont aan dat mensen die slecht horen of zien vaker dementie krijgen dan mensen die goed horen of zien.
Daarom wordt gezegd dat een bril of hoorapparaat kan helpen om je hersenen langer gezond te houden.
'Je mist stukjes van gesprekken en trekt je stilaan terug.'
Christa (63) over de impact van gehoorverliesWat blijkt uit onderzoek?
Onderzoekers zien een duidelijk verband tussen slecht horen of zien en een hogere kans op dementie. Dat betekent niet automatisch dat slecht horen of zien dementie veroorzaakt. Wel zijn er verschillende verklaringen voor die samenhang.
Als je erg slecht ziet of hoort, krijgen je hersenen minder prikkels te verwerken. Je haakt sneller af bij gesprekken en sociale activiteiten worden soms vermeden. Daardoor krijgen je hersenen nóg minder uitdaging en prikkels. Dat kan mee verklaren waarom ernstig gehoor- of zichtverlies samenhangt met een hogere kans op dementie.
Een bril of hoorapparaat voorkomt of geneest dementie niet. Maar als een gehoor- of zichtprobleem tijdig wordt aangepakt, blijf je actiever deelnemen aan het dagelijkse leven. Dat helpt om je hersenen te blijven stimuleren en kan ervoor zorgen dat het risico op dementie kleiner is.
Wat kan jij doen?
Merk je dat je vaak vraagt om iets te herhalen? Zet je de tv steeds luider? Of wordt lezen of autorijden moeilijker? Wacht dan niet te lang om je gehoor of zicht te laten controleren.
Een gehoortest of oogonderzoek geeft snel duidelijkheid. Hoe vroeger je weet wat er aan de hand is, hoe sneller je de juiste ondersteuning krijgt.
Wat wél bewezen bijdraagt aan gezonde hersenen? Voldoende bewegen, gezond eten, niet roken, goed slapen, sociale contacten onderhouden én gehoor- of zichtproblemen tijdig laten behandelen.
Hoe voelt het om dementie te hebben?
Lees meerMerk je dat je minder goed hoort of ziet?
Wacht niet te lang om je gehoor of zicht te laten controleren. Een tijdige controle kan helpen om comfortabeler te blijven zien, horen en deelnemen aan het dagelijkse leven.
Twijfel je over je gehoor? Maak een afspraak voor een gratis hoortest in een Audika hoorcentrum.
Heeft een arts of specialist je een bril of hoorapparaat aanbevolen? Dan kan CM je informeren over terugbetalingen ondersteuning op maat. Zit je nog met vragen? De medewerkers van de CM-Zorglijn helpen je graag verder via 02 204 32 34.