Artikel Woon jij in de mooiste buurt? Dan is er maar één ding dat het nog beter kan maken: goede buren hebben. Maar hoe zoek je connectie met hen? De Samen Doen Box helpt je! Netwerkcoördinator Koen Van Doninck legt het uit.
Lees meerArtikel Leven met chronische pijn vraagt veel van je lichaam en geest. Maar wat als er een manier is om meer ontspanning en veerkracht te ervaren? De cursus ‘Yoga en relaxatie voor chronisch zieken’ van Samana biedt precies dat. Lesgever Ruth Vaelen legt uit.
Lees meerArtikel Ja, ook anno 2025 is een internationale vrouwendag nog nodig. Misschien wel meer dan ooit, want in grote delen van de wereld worden vrouwenrechten teruggeschroefd en onder druk gezet. Daarom moeten we die rechten vooral nu verdedigen.
Lees meerArtikel Wie denkt dat OKRA alleen maar kienen, kaarten en koffienamiddagen organiseert, heeft het mis (hoewel ze dat zeker ook doen). De organisatie focust zich ook op actief bezig blijven, fitgym moedigt beweging aan vanaf 55 jaar.
Lees meerArtikel Tijdens de Week van de Jonge Mantelzorger lanceerden CM en Samana escaperoom ‘Escapade’ in Hasselt. Het spel neemt je mee in de leefwereld van jonge mantelzorger Maxime. Onder andere jonge mantelzorger Mauri (22) gaf de escaperoom mee vorm.
Lees meerArtikel ‘Parkisport doet me zoveel deugd. Mijn spieren blijven soepel en aan het einde van de sessie voel ik me een ander mens’, zegt Marie-Louise, die al meer dan tien jaar parkinson heeft. Deze ambulante therapie laat zien dat beweging, verbondenheid en positieve begeleiding echt een verschil kunnen maken.
Lees meerArtikel In regio Scheldekracht opent Zet u bij!, een gezond restaurant, maandelijks dankzij een groep enthousiaste vrijwilligers. Merelbeke is die dag dé plaats waar verbinding en gezonde voeding centraal staan, niet enkel aan tafel maar ook in de keuken.
Lees meerArtikel Kelly en Claudia delen als onthaalouders hun liefde voor het vak. In ‘t Speelhuisje creëren zij een warme, huiselijke sfeer waar zorg en plezier hand in hand gaan.
Lees meerArtikel Eenzaamheid, dankzij de Warmste Week is het een thema dat veel aandacht krijgt. Ook in Genk was er de afgelopen maanden een CM-actie om het aan te pakken. ‘We riepen inwoners massaal op om een goed contact met hun buur op te bouwen. Goed omringd zijn, is belangrijk voor een goede mentale gezondheid’, vertelt netwerkcoördinator Alessandro Cadau.
Lees meer