Moonbuddy
Promotie ✔ 69 euro
(in plaats van 79 euro)
Zoekresultaten
5 tips die vallen voorkomen
Artikel Wie denkt dat vallen alleen iets is voor oudere mensen, heeft het mis. Zij hebben een hoger risico, dat klopt, maar een valpartij kan op elk moment in je leven gebeuren. Je zorgt er dus beter voor dat je stevig op je benen staat. En ja, dat geldt ook al voor veertigers en vijftigers. Wat kan je doen om het risico op vallen te verminderen? We geven 5 tips.
Lees meerBlijven bewegen, blijven lachen
Artikel Wie denkt dat OKRA alleen maar kienen, kaarten en koffienamiddagen organiseert, heeft het mis (hoewel ze dat zeker ook doen). De organisatie focust zich ook op actief bezig blijven, fitgym moedigt beweging aan vanaf 55 jaar.
Lees meerOKRA: Liefde op latere leeftijd
Artikel OKRA brengt mensen samen, daar zijn Wilfried en Nicole het levende bewijs van. Samen vertellen ze hun inspirerende liefdesverhaal. ‘Dankzij Wilfried voel ik weer vreugde in het leven’, vertelt Nicole.
Lees meerSomnox - slaaprobot - huren
Promotie ✔ vanaf 30 euro per maand
Lees meerSomnox - slaaprobot - kopen
Promotie ✔ 499 euro
(in plaats van 549 euro)
Slaapdoppen op maat
Promotie ✔ 81 euro
(in plaats van 90 euro)
Dead butt syndrome: pas op voor te lang stilzitten
Artikel Of je nu uren achter je bureau of vaak in de auto zit, te lang stilzitten is schadelijk voor je lichaam. Een veelvoorkomend probleem is het zogenaamde ‘dead butt syndrome’. Gelukkig zijn je bilspieren niet echt dood, maar het voelt soms wel zo. Sportkinesist en mobiliteitsexpert Matthias Brammer legt uit wat het precies is en hoe je het kan voorkomen. Tip: sta even op voor je verder leest, je lichaam zal je dankbaar zijn.
Lees meerMoonbird
Promotie ✔ 169 euro
(in plaats van 179 euro)