Rugpijn? Deze tips maken het verschil
Artikel Acht op de tien mensen hebben wel eens last van rugpijn. Welke dagelijkse taken kun je aanpassen? Kinesist Jen Vandenberghe geeft tips.
Lees meerZoekresultaten
Moonbuddy
Promotie ✔ 69 euro
(in plaats van 79 euro)
Zo stop je een bloedneus
Artikel Een plotse bloedneus kan erg vervelend zijn. De eerste reflex van veel mensen is om het neusgat snel dicht te proppen met watten of een stukje wc-papier. Maar is dat wel een goed idee?
Lees meer5 tips die vallen voorkomen
Artikel Wie denkt dat vallen alleen iets is voor oudere mensen, heeft het mis. Zij hebben een hoger risico, dat klopt, maar een valpartij kan op elk moment in je leven gebeuren. Je zorgt er dus beter voor dat je stevig op je benen staat. En ja, dat geldt ook al voor veertigers en vijftigers. Wat kan je doen om het risico op vallen te verminderen? We geven 5 tips.
Lees meerFactcheck: is AI gebruiken als medisch adviseur een goed idee?
Artikel Steeds meer mensen stellen hun medische vragen aan artificiële intelligentie (AI). Een snelle en eenvoudige manier om advies te krijgen, maar hoe betrouwbaar is dat advies eigenlijk? Recent onderzoek toont aan dat AI verrassend goed kan scoren, maar ook gevaarlijke fouten maakt.
Lees meerSomnox - slaaprobot - huren
Promotie ✔ vanaf 30 euro per maand
Lees meerSomnox - slaaprobot - kopen
Promotie ✔ 499 euro
(in plaats van 549 euro)
Slaapdoppen op maat
Promotie ✔ 81 euro
(in plaats van 90 euro)
Dead butt syndrome: pas op voor te lang stilzitten
Artikel Of je nu uren achter je bureau of vaak in de auto zit, te lang stilzitten is schadelijk voor je lichaam. Een veelvoorkomend probleem is het zogenaamde ‘dead butt syndrome’. Gelukkig zijn je bilspieren niet echt dood, maar het voelt soms wel zo. Sportkinesist en mobiliteitsexpert Matthias Brammer legt uit wat het precies is en hoe je het kan voorkomen. Tip: sta even op voor je verder leest, je lichaam zal je dankbaar zijn.
Lees meer