Recept: boterhammentaart met druiven
Artikel Een stuutje, een boke, dat kennen we allemaal. Maar wat is boterhammentaart? Een oosterse lekkernij die je ooit geproefd moet hebben!
Lees meer
Zoekresultaten
CM-deals voeding
Artikel Een gezond voedingspatroon vraagt inspanning, maar het loont. We geven je hier een overzicht van producten die je hierin kunnen ondersteunen.
Lees meerFactcheck: Krijg je honger van een appel?
Artikel ‘Een appeltje voor de dorst’, luidt het gezegde. Maar krijg je ook honger van een appel? De snelle vruchtensuikers (fructose) die erin zitten, zouden de aanmaak van insuline stimuleren. Daardoor zou je meer honger krijgen. Klopt dat?
Lees meer(Voedings)schema Strak Plan
Artikel Jouw Strak Plan, een (voedings)schema waardoor je kan stoppen met diëten. In plaats van strenge regels biedt het schema inspiratie en variatie aan, zodat je altijd nieuwe manieren vindt om gezond te eten.
Lees meerCombinatiedieet: focus op voedselcombinaties
Artikel Met dit dieet stel je je maaltijden samen volgens vastgelegde voedselcombinaties en houd je sommige voedingsgroepen gescheiden. Koolhydraten kunnen bijvoorbeeld niet samen met eiwitten.
Lees meerRecept: ovenschotel met witloof en aardappelpuree
Artikel Net zoals een winter naar ovenschotels snakt, snakt een ovenschotel naar vlees? Toch niet! Ook deze vegetarische variant is een blijvertje.
Lees meerRecept: vanillesesamkoekjes
Artikel Koekjes, sesamzaadjes en vanille in één adem: dat kan niet slecht zijn! Laat het smaken (en deel gerust ook wat uit)!
Lees meerRecept: meloengranita
Artikel Als dorstlesser op warme dagen is meloen onovertroffen. Haast nog lekkerder is meloen verwerkt in een heerlijk frisse granita.
Lees meerRecept: ananas-aardbeiensmoothie met een mengeling van bessen
Artikel Smoothies. Ze zijn hip, gezond, zitten boordevol vitamines en ze bestaan in allerlei varianten. Blender in en gaan!
Lees meer