Moonbuddy
Promotie ✔ 69 euro
(in plaats van 79 euro)
Promotie ✔ 69 euro
(in plaats van 79 euro)
Promotie ✔ vanaf 30 euro per maand
Lees meer Promotie ✔ 499 euro
(in plaats van 549 euro)
Promotie ✔ 81 euro
(in plaats van 90 euro)
Promotie ✔ 169 euro
(in plaats van 179 euro)
Artikel ADHD en burn-out lijken op het eerste gezicht een onwaarschijnlijk duo. ADHD wordt gelinkt aan hyperactiviteit, terwijl burn-out juist gaat over totale uitputting. Toch zijn ze nauw met elkaar verbonden. Psychologen Marieke Impens en Ysaline de Posson vertellen wat er gebeurt als niet alleen jij, maar ook je hersenen overuren draaien.
Lees meerArtikel Ik ga op reis en neem mee: zonnecrème, een goed boek, een slaapmasker … Dat laatste is één van de tips die slaapexpert professor An Mariman in je reistas stopt om op reis vlot in dromenland te belanden. Ze vertelt ook waarom je op vakantie soms slechter slaapt.
Lees meerArtikel Als je op vakantie gaat, hoop je vooral op mooi weer en lekker eten. Maar wat als je elke nacht wakker ligt van het gesnurk van je reisgezelschap? Leef onderzocht hoe je toch op beide oren slaapt op reis.
Lees meerArtikel Word je soms overweldigd door een overvolle agenda of ga je gebukt onder deadlines en stress? Je bent niet alleen. Welzijnsexpert Ann De Bisschop deelt waardevolle tips om gezond, gelukkig en gemotiveerd te blijven op je werkplek.
Lees meer