Familie en relaties
Menopauze: ‘Wees er niet bang voor’
De overgang sluipt hoofd en huid binnen van elke vrouw of persoon met een baarmoeder die de vijftig nadert. ‘Vervelend en onvermijdelijk’, geeft gynaecologe Millie Nwoye toe, ‘maar ook hét moment om je gezondheid vast te pakken’. Ze gidst je door de wondere wereld van je lichaam in rust.
Afkolven is ook borstvoeding
Afkolven, velen vallen nog steeds uit de lucht als ze het woord horen. En weten bijvoorbeeld niet dat je moedermelk kunt invriezen. Hoog tijd om daar verandering in te brengen!
Daarom heb je erkenning nodig
Wanneer gaf jij iemand voor het laatst nog een compliment? En hoe reageer jij als je zelf een compliment krijgt? Hoog tijd om te weten hoe we met die schouderklopjes moeten omgaan. Want erkenning krijgen, blijkt wonderen te doen volgens psychologe Patricia Meyntjes.
Burenruzie vermijden: tips
Een bal van de kinderen vliegt weer eens over de haag. Plots zit het er bovenarms op met de buurman. Een burenruzie kan jarenlang aanslepen, maar wat zit erachter? Waarom maken we ruzie met onze buren? Ere-vrederechter Jan Nolf zoekt oplossingen.
Waarom peuters moeten brullen
Voor veel ouders is de peuterpuberteit een beproeving. Ook voor Heleen Vermeersch, de mama van kleine Romée is het soms zoeken naar de juiste aanpak en het nodige geduld. Gelukkig weet opvoedingsexpert Steven Gielis van de AP Hogeschool in Antwerpen raad.
Emiel: 'Ik presenteer me aan de wereld zoals ik me vanbinnen voel'
Oorbellen, een kortgeschoren kopje of harige benen onder een rok. Soms is er niet veel nodig om over de tongen te gaan. Vijf jonge mensen vertellen over het belang van jezelf zijn, jezelf uiten via kleding en omgaan met kritiek.
Zo maak je van je kind een wereldburger
Als ouder wil je graag dat je kind opgroeit tot een persoon die openstaat voor iedereen, ook voor mensen met een andere mening, religie, of culturele achtergrond. Je kind opvoeden tot een ruimdenkend mens begint natuurlijk thuis. Wat kun je als ouder doen om je kinderen bij te brengen hoe belangrijk en mooi diversiteit is? Esther Wallace is directrice in basisschool Sancta Maria uit Leuven en heeft zelf een papa die uit Trinidad en Tobago komt. Ze geeft met veel plezier enkele tips.
Bemiddelaar: ‘Families die het hechtste lijken, verzeilen het vaakst in ruzies’
Aan familie zit je vast voor het leven. 'Ook al komen familieleden uit hetzelfde genetische nest, ze kunnen enorm verschillen', zegt familiaal bemiddelaar Monique Van Eyken. 'Het gaat erom hoe tolerant je je als familie kunt opstellen. Lukt dat niet en kom je wel nog veel samen, dan botst het.’
Wim Distelmans onthult 20 inzichten over leven en dood
LEIF, het LevensEinde InformatieForum dat iedereen wil informeren over een waardig levenseinde, bestaat 20 jaar. Het ideale moment om bezieler Wim Distelmans (71) te vragen naar zijn 20 inzichten over het leven en de dood. Distelmans is oncoloog en al 35 jaar een voorvechter van palliatieve zorg, levenseindezorg en voorafgaande zorgplanning.
Single Leo: 'In de weekends slaat de eenzaamheid toe'
Leo is acht jaar weduwnaar, zijn vrouw stierf na een huwelijk van 49 jaar. Hij mist het gezelschap. Na een nieuwe relatie van zes jaar is hij nu opnieuw single. En op zoek.
Zwangerschapsverlies: 'Mijn hart brak zo hard toen ik César verloor'
Anneleen en Dominique moesten op 16 januari 2019 na bijna 16 weken zwangerschap afscheid nemen van hun eerste zoon César Verbuyst. Naast grote zus Ina en kleine broer Basile heeft Anneleen ook César in haar moederhart gesloten. ‘Soms weet ik niet goed of ik wel recht heb om te rouwen.’ Een getuigenis naar aanleiding van Wereldlichtjesdag.
Wat kindertekeningen ons leren over oud worden en dementie
Hoe kijken kinderen naar de ouderen van vandaag? Sociaal wetenschapper Dr. Kasper Bormans onderzocht het aan de hand van tekeningen van 100 kinderen. Covid legde het onderzoek noodgedwongen even stil, maar zorgde voor een opvallende doorbraak. Na die periode tekenden kinderen de oude mensen opvallend kleiner. Wat leren we daaruit?