Preventie en gezondheid
![](https://cm-mc.bynder.com/m/14df150e45c124bc/webimage-preventie-en-gezondheid-overzicht-leef.png)
![](https://www.cm.be/leef/sites/leef/files/styles/advice_image_580x300_/https/cm-mc.bynder.com/m/201532c11c34eff/webimage-Luc-en-Patrice-Gezonde-Buurt.png?h=ae1281eb&itok=dqbcmjaU)
Fietsbuddy's Patrice en Luc
Beter leren fietsen? Daar helpt Luc Patrice bij als zijn persoonlijke fietsbuddy.
![](https://www.cm.be/leef/sites/leef/files/styles/advice_image_580x300_/https/cm-mc.bynder.com/m/15c45bb1b0d39e3/webimage-juliane-liebermann-Pw7i-YVg5uM-unsplash.png?h=52ebdbec&itok=eW5DPkbr)
Gratis op stap in Oost-Vlaanderen
Thuis tussen vier muren zitten, of nog maar eens naar dat ene bos waar je al zo vaak geweest bent omdat je geen inspiratie hebt?
![Fietsend koppel, genietend van de zon](https://www.cm.be/leef/sites/leef/files/styles/advice_image_580x300_/https/cm-mc.bynder.com/m/1d509e8d3e3fed9d/webimage-1213592112.png?h=c9f93661&itok=su04NO2j)
Fietsbuddy's in Zottegem
Met een fietsbuddy in Zottegem fietsen omdat je nog niet of net leerde fietsen? Het kan!
![](https://www.cm.be/leef/sites/leef/files/styles/advice_image_580x300_/https/cm-mc.bynder.com/m/5dba4ba93c5edbac/webimage-Huidkanker_StefanieGoris_SkinVision2.png?h=827069f2&itok=SuPQvzGI)
Je huid (laten) checken is van levensbelang
Als blondine met een lichte huid en heel wat moedervlekken wist Stefanie Goris (35) dat haar huid gevoelig was. Maar toen ze vorige zomer plots te horen kreeg dat ze een melanoom had, zag haar zomervakantie er ineens helemaal anders uit. Vandaag is ze nog steeds in behandeling en wil ze zo veel mogelijk mensen overtuigen om zich regelmatig te laten checken.
![](https://www.cm.be/leef/sites/leef/files/styles/advice_image_580x300_/https/cm-mc.bynder.com/m/2b4aee4a58219880/webimage-Kzitermee-be-2-0-zet-preventieve-geestelijke-gezondheid-in-de-kijker.png?h=827069f2&itok=i4XWfUdC)
Kzitermee.be 2.0 zet preventieve geestelijke gezondheid in de kijker
Op 23 mei vond het forum ‘Kzitermee.be 2.0’ in Hoeve Vandewalle in Kuurne plaats. Verschillende organisaties kwamen samen om hun lokale aanbod rond preventieve geestelijke gezondheidszorg in de kijker te zetten. Een zeventigtal professionelen namen deel aan een boeiende namiddag en gingen met een rugzak vol nieuwe informatie naar huis.
![](https://www.cm.be/leef/sites/leef/files/styles/advice_image_580x300_/https/cm-mc.bynder.com/m/2ae820e4e276d68f/webimage-zonnecreme-zonbescherming.png?h=c9f93661&itok=L9_fTJPU)
Waarom bruinen ook een vorm van zonneschade is: dermatoloog legt uit
We weten dat zonnecrème een must is op zonnige dagen. Maar wat als het bewolkt is? En mag je minder smeren als je al een kleurtje hebt? Dokter Michiel Bonny, diensthoofd dermatologie in AZ Groeninge, smeert je elf verrassende inzichten over zonnecrème aan.
![](https://www.cm.be/leef/sites/leef/files/styles/advice_image_580x300_/https/cm-mc.bynder.com/m/80d2c64e4f8ffbc/webimage-1179945791.png?h=c9f93661&itok=6TBNw84u)
Ludo werd opgelicht: 'Het kan iedereen overkomen'
Phishing, hacking, scamming … Wie trapt daar nu nog in, denk je misschien. Veel mensen, zo blijkt. Oplichters vinden steeds creatievere manieren om mensen geld afhandig te maken. Momenteel zijn er oplichters actief die – in naam van CM – geld of informatie proberen te verkrijgen. Ook Ludo (72) werd slachtoffer. ‘Ik was bijna 17.000 euro kwijt.’
![](https://www.cm.be/leef/sites/leef/files/styles/advice_image_580x300_/https/cm-mc.bynder.com/m/5eb3f2816cf243b/webimage-Elien_allaert_wakeboard_Leef_WVL.png?h=c9f93661&itok=KptO9j8K)
"Geen beperking houdt me tegen"
Kan je positief door het leven gaan als je veel tegenslagen moet verwerken? Wees maar zeker. Het grootste bewijs is Elien Allaert uit Wevelgem. Ze gaat lachend door het leven en ziet in elke uitdaging een kans. Ook in haar beperking.
![7 weetjes om in je oren te knopen](/leef/sites/leef/files/styles/advice_image_580x300_/public/images/2024-05/mark-paton-uyt0lsfimji-unsplash.jpg?h=d1334dd0&itok=bU9dv2yo)
7 weetjes om in je oren te knopen
Heb jij ook al eens gehoord dat onze oren altijd blijven groeien en dat wattenstaafjes onzin zijn? Wat is daar nu eigenlijk van aan? We legden onze oren te luisteren bij professor Ingeborg Dhooge, diensthoofd neus-, keel- en oorziekten aan UZ Gent.
![Dwangstoornis handen wassen kraan](https://www.cm.be/leef/sites/leef/files/styles/advice_image_580x300_/https/cm-mc.bynder.com/m/288597f809c04ae3/webimage-Dwangstoornis-handen-wassen-kraan.png?h=c9f93661&itok=VaXYi7Tv)
Dwangstoornis: 5 dingen die je moet weten
Personen met een dwangstoornis denken dat ze bepaalde dingen moeten doen om zichzelf gerust te stellen. Psychiater Chris Bervoets, hoofd van het centrum voor dwangstoornissen UPC KU Leuven, legt uit wat een dwangstoornis is, hoe het ontstaat en hoe je er vanaf geraakt.
![](https://www.cm.be/leef/sites/leef/files/styles/advice_image_580x300_/https/cm-mc.bynder.com/m/6a6bef86d12a8a07/webimage-IMG_0071.png?h=c9f93661&itok=thrbYA-s)
Brainstorm over je buurt
Een leuke buurt om in te wonen, dat wil toch iedereen? Zone WE40 (Beernem, Jabbeke, Oostkamp en Zedelgem) is nog op zoek naar buurtverbeteraars. Heb jij ideetjes voor een warme wijk? Kom mee brainstormen tijdens het Buurtplatform.
![](https://www.cm.be/leef/sites/leef/files/styles/advice_image_580x300_/https/cm-mc.bynder.com/m/230516af37f0801/webimage-Thuiszorg-inschakelen.png?h=603532df&itok=EwKKC5Na)
Thuiszorg inschakelen: hoe voelt dat?
Clotaire zorgt al meer dan 12 jaar thuis voor zijn vrouw Magda, die lijdt aan jongdementie. Hij maakt daarbij ook gebruik van thuiszorg. Maatschappelijk werker Stefanie van CM hielp hem daarbij. Clotaire en Stefanie vertellen hoe dat verliep. En over hoe het voelt om thuiszorg in te schakelen.