Overslaan en naar de inhoud gaan
Home
    • Thema's
      Onze Thema's
      • Lichaam en beweging
      • Slaap
      • Mentaal welzijn
      • Voeding
      • Familie en relaties
      • Preventie en gezondheid
      • Werk en ontspanning
      • Zingeving
    • Regio
    • Podcast
    • CM
      Nieuwsbrief

      Zoekresultaten

        27 zoekresultaten

        Filters

        Thema

        • CM-diensten 2
        • Gezond eten 1
        • factcheck 1
        • samana 1
        • Voeding 1
        • Ergonomie en beweging 6
        • Preventie en gezondheid 8
        • Werk en ontspanning 1
        • Vrijetijd 1
        • Zingeving 6
        • Samana 4
        • Lichaam en beweging 2
        • Mentaal welzijn 2

        Regio

        • (-) Antwerpen
        • Limburg
        • (-) Oost-Vlaanderen
        • Vlaams-Brabant
        • West-Vlaanderen
        Wis filters

        Wij vrouwen samen

        Artikel Ja, ook anno 2025 is een internationale vrouwendag nog nodig. Misschien wel meer dan ooit, want in grote delen van de wereld worden vrouwenrechten teruggeschroefd en onder druk gezet. Daarom moeten we die rechten vooral nu verdedigen.

        Lees meer

        Parkinson-patiënt Marie-Louise: 'Tijdens Parkisport ben ik actief zonder dat ik het doorheb’

        Artikel ‘Parkisport doet me zoveel deugd. Mijn spieren blijven soepel en aan het einde van de sessie voel ik me een ander mens’, zegt Marie-Louise, die al meer dan tien jaar parkinson heeft. Deze ambulante therapie laat zien dat beweging, verbondenheid en positieve begeleiding echt een verschil kunnen maken.

        Lees meer

        Hoe blijf je een liefdevolle ouder, ondanks je pijn?

        Artikel Het ouderschap brengt sowieso uitdagingen met zich mee. Voor ouders met een chronische ziekte tellen die uitdagingen dubbel. Want hoe kan je een liefdevolle ouder blijven en toch goed voor jezelf zorgen? Over dat thema organiseert Samana in maart een webinar. Spreekster is psychologe Yvonne Lankhaar. Zij is ervaringsdeskundige, want ze leefde zelf jaren met pijn én is mama van twee dochters.

        Lees meer

        Zet u bij!, het gezonde restaurant

        Artikel In regio Scheldekracht opent Zet u bij!, een gezond restaurant, maandelijks dankzij een groep enthousiaste vrijwilligers. Merelbeke is die dag dé plaats waar verbinding en gezonde voeding centraal staan, niet enkel aan tafel maar ook in de keuken.

        Lees meer

        Kelly en Claudia: ’Onthaalouder is de job van ons leven’

        Artikel Kelly en Claudia delen als onthaalouders hun liefde voor het vak. In ‘t Speelhuisje creëren zij een warme, huiselijke sfeer waar zorg en plezier hand in hand gaan.

        Lees meer

        Zomaar melatonine nemen voor slaapproblemen is geen goed plan

        Artikel Melatonine is een hormoon dat het slaap-waakritme regelt. Als het donker wordt, maakt het ons moe en slaperig. Het wordt synthetisch nagebouwd en verkocht als middel om beter te slapen. Steeds meer mensen gebruiken het omdat ze geloven dat ze iets onschuldigs nemen. Maar is dat wel zo’n goed plan?

        Lees meer

        Samen op pad naar een positieve gezondheid

        Artikel Mensen met een vorm van kwetsbaarheid blijvend op weg helpen naar een gezonder leven, dat is het doel van een traject ‘Samen op pad met positieve gezondheid’. Hoe een traject loopt vragen we aan gezondheidsconsulent Sofie en netwerkcoördinator William.

        Lees meer

        Het OKRA-journaal - Verhalen vangen met camera en microfoon

        Artikel Het begon met losse filmpjes van lokale OKRA-activiteiten. Ondertussen maken Waaslanders Marc Hollanders (74) en Eddy Van Acker (72) al twee jaar lang maandelijks een OKRA-journaal gevuld met reportages van over heel Vlaanderen. Al lopen beide vrijwilligers daar zelf niet mee te koop. ‘Wij houden van de schaduw. Het zijn de OKRA-leden en Trefpunten die de spotlights verdienen.’

        Lees meer

        Samen in teksten duiken doet deugd

        Artikel Kruist een chronische ziekte jouw pad en ben je op zoek naar herkenning, troost en verbinding? Dan is de Samana-samenleesgroep iets voor jou. In een kleine groep leest de leesbegeleider je teksten en gedichten voor. De verhalen openen deuren naar nieuwe inzichten, helpen ervaringen delen en bieden steun. Jo en Chris begeleiden de leesgroep in de bib van Merksem.

        Lees meer
        • Huidige pagina 1
        • Pagina 2
        • Pagina 3
        • Volgende pagina Volgende
        • Laatste pagina Laatste

        Over leef

        • Archief
        • Colofon
        • Wat is CM?
        • Wat is Leef?

        Nieuwsbrief

        Schrijf je in voor de Leef-nieuwsbrief en ontdek als eerste relevante gezondheidsupdates in je mailbox.

        Schrijf nu in

        Contacteer leef

        Contacteer ons Haachtsesteenweg 579
        1030 Brussel

        CM Leef - 2025©

        • Privacybeleid
        • Gebruikersvoorwaarden
        • Cookiebeleid