Recept: broodje tonijn met guacamole en radijs
Artikel Weinig tijd en zin in een snelle en lekkere lunch? Laat de tonijn in blik dan maar aanrukken. Gepimpt met guacamole zelfs nog beter!
Lees meer
Zoekresultaten
Recept: Pittige pompoensoep met kerrie
Artikel Hou je liever van het straffere werk? Pittige ingrediënten, een snuifje kerrie en oosterse invloeden? Ook dan kun je gezond eten!
Lees meerRecept: kalkoenrolletjes met courgette en pesto
Artikel Met een mager stukje vlees als kalkoen (of kalf) kun je niets verkeerd doen. Serveer het met courgette en pesto en je verkrijgt een heerlijke maaltijd.
Lees meerRecept: Poke bowl met makreel
Artikel Gezond en lekker, dit recept met tuinbonen en makreel. Bovendien is het al op 30 minuten klaar.
Lees meerRecept: Indische mangolassi
Artikel Een mens moet natuurlijk ook iets te drinken hebben. Water is het gezondst, dat weet het kleinste kind. Maar af en toe snakken we ook naar een fris en voedzaam alternatief, in dit geval naar het exotische mangolassi.
Lees meerFactcheck: Kan je beter slapen door wakker te blijven?
Artikel Iedereen heeft wel eens last van een slapeloze nacht. Maar wat als je gedurende weken of maanden meerdere keren per week de slaap niet kan vatten, te vaak of te vroeg wakker wordt?
Lees meerFactcheck: Kan je ziek worden als je slecht slaapt?
Artikel Heeft je nachtrust en dan vooral slecht slapen een invloed op je fysieke gezondheid? Amerikaanse wetenschappers zochten het uit.
Lees meerFactcheck: Helpt yoga tegen angststoornissen?
Artikel Merk je dat je voortdurend piekert, overbezorgd bent en vreest dat alles fout zal lopen? Ontdek of yoga rust kan brengen en zelfs angsten verminderen.
Lees meerKlassieke recepten met een twist
Artikel Ken je klassiekers, maar durf het ook eens anders aan te pakken. Chef-kok Kevin De Backer geeft een draai te geven aan die wekelijkse stoemp met worst. Leef vroeg hem naar zijn geheimen. Opgelet: (lees)voer voor durvers.
Lees meer