Zo stop je een bloedneus
Artikel Een plotse bloedneus kan erg vervelend zijn. De eerste reflex van veel mensen is om het neusgat snel dicht te proppen met watten of een stukje wc-papier. Maar is dat wel een goed idee?
Lees meer
Zoekresultaten
Factcheck: is AI gebruiken als medisch adviseur een goed idee?
Artikel Steeds meer mensen stellen hun medische vragen aan artificiële intelligentie (AI). Een snelle en eenvoudige manier om advies te krijgen, maar hoe betrouwbaar is dat advies eigenlijk? Recent onderzoek toont aan dat AI verrassend goed kan scoren, maar ook gevaarlijke fouten maakt.
Lees meerZomaar melatonine nemen voor slaapproblemen is geen goed plan
Artikel Melatonine is een hormoon dat het slaap-waakritme regelt. Als het donker wordt, maakt het ons moe en slaperig. Het wordt synthetisch nagebouwd en verkocht als middel om beter te slapen. Steeds meer mensen gebruiken het omdat ze geloven dat ze iets onschuldigs nemen. Maar is dat wel zo’n goed plan?
Lees meerFactcheck: Boeken lezen doet langer leven
Artikel In een schaduwplekje op je terras. Of languit liggend op het strand. De zomer is het ideale seizoen om je even terug te trekken in een goed boek. Het prikkelt niet alleen je verbeelding, uit onderzoek blijkt ook dat boeken lezen langer doet leven.
Lees meerFactcheck: Slaap je beter onder een verzwaringsdeken?
Artikel Tal van slaap- en andere winkels prijzen ze aan: verzwaringsdekens. Ze zouden je helpen om beter te slapen en fitter wakker te worden. Maar klopt dat ook?
Lees meerFactcheck: Kan je beter slapen door wakker te blijven?
Artikel Iedereen heeft wel eens last van een slapeloze nacht. Maar wat als je gedurende weken of maanden meerdere keren per week de slaap niet kan vatten, te vaak of te vroeg wakker wordt?
Lees meerFactcheck: Kan je ziek worden als je slecht slaapt?
Artikel Heeft je nachtrust en dan vooral slecht slapen een invloed op je fysieke gezondheid? Amerikaanse wetenschappers zochten het uit.
Lees meerFactcheck: Helpt yoga tegen angststoornissen?
Artikel Merk je dat je voortdurend piekert, overbezorgd bent en vreest dat alles fout zal lopen? Ontdek of yoga rust kan brengen en zelfs angsten verminderen.
Lees meer