Artikel Vrijwilligers zijn de helden van alledag, de mensen die constant stunts uithalen, de stille scenaristen achter de schermen. En ze spelen die rol vaak buiten de spotlights en zonder special effects. Daarom rollen we graag eens de rode loper voor hen uit. Want hun engagement verdient een staande ovatie!
Lees meerArtikel Kruist een chronische ziekte jouw pad en ben je op zoek naar herkenning, troost en verbinding? Dan is de Samana-samenleesgroep iets voor jou. In een kleine groep leest de leesbegeleider je teksten en gedichten voor. De verhalen openen deuren naar nieuwe inzichten, helpen ervaringen delen en bieden steun. Jo en Chris begeleiden de leesgroep in de bib van Merksem.
Lees meerArtikel Als mantelzorger of persoon met een zorgnood of chronische ziekte heb je nood aan warme sociale contacten. Maar dat is niet altijd even simpel. Daarom kan je aankloppen bij Samana Duowerking, zij zoeken voor jou de juiste match en regelen een ontmoeting. Bart en Marc leerden elkaar kennen dankzij Samana en bouwden samen een mooie vriendschap op. Lijkt dit ook iets voor jou?
Lees meerArtikel Wist je dat je jouw vlotte rijstijl kunt delen met anderen? Als chauffeur bij CM-Mobiel zorg je ervoor dat mensen die zelf niet met de auto kunnen rijden veilig en op tijd op hun doktersafspraak aankomen of hun wekelijks moment in de hobbyclub niet missen. Zo gebruik je jouw talent om anderen blij te maken. En er zijn nog meer steengoede redenen om als vrijwilliger bij CM-Mobiel te starten.
Lees meerArtikel Kook moeiteloos lactose- en glutenvrij met de Make it Mine-app.
Lees meerArtikel Wat ga ik vanavond eten? Maak de juiste keuzes in de supermarkt met de Gezond Gevonden Gezonde Winkelgids.
Lees meerArtikel Een gezond voedingspatroon vraagt inspanning, maar het loont. We geven je hier een overzicht van producten die je hierin kunnen ondersteunen.
Lees meerArtikel Jouw Strak Plan, een (voedings)schema waardoor je kan stoppen met diëten. In plaats van strenge regels biedt het schema inspiratie en variatie aan, zodat je altijd nieuwe manieren vindt om gezond te eten.
Lees meerArtikel Met een chronische ziekte of als mantelzorger verwateren je contacten snel. Daar kan je als Samana-vrijwilliger iets aan doen. Je vormt een duo met iemand met een chronische ziekte, zorgnood of mantelzorger. Samen ondernemen jullie activiteiten in de buurt. Samana organiseert binnenkort infomomenten om nieuwe vrijwilligers warm te maken. Ondertussen vertellen Mia (68) en Ariane* uit Oostende (67) hoe de Duowerking hun leven een beetje mooier maakte.
Lees meer