Artikel Bea Van den Broeck (68) uit Buggenhout moest twee jaar geleden afscheid nemen van haar man Jan. Ze vond steun bij haar kinderen, familie, vrienden en in een rouwgroep met lotgenoten. ‘Ik heb de kracht van contact met lotgenoten onderschat.’
Lees meerArtikel Om thema's zoals ziekte, rouw en verlies bespreekbaar te maken, vindt van 18 tot 25 oktober in Brugge voor de derde keer het Knooppuntenfestival plaats. Tijdens het festival kan je deelnemen aan heel wat vormingen, zoals de sessie ‘Rouwzorg voor mensen met een verstandelijke beperking’ en ‘Ontroerd Kortfilmavond met Dalilla Hermans’, waar je gratis tickets voor kan winnen.
Lees meerArtikel Ik ga op reis en neem mee: zonnecrème, een goed boek, een slaapmasker … Dat laatste is één van de tips die slaapexpert professor An Mariman in je reistas stopt om op reis vlot in dromenland te belanden. Ze vertelt ook waarom je op vakantie soms slechter slaapt.
Lees meerArtikel Als je op vakantie gaat, hoop je vooral op mooi weer en lekker eten. Maar wat als je elke nacht wakker ligt van het gesnurk van je reisgezelschap? Leef onderzocht hoe je toch op beide oren slaapt op reis.
Lees meerArtikel Het interview met CM-voorzitter Luc Van Gorp over de uitdagingen van de vergrijzing lokte de voorbije dagen heel wat reacties uit in Vlaanderen. Dat is heel begrijpelijk, gezien de gevoeligheid van het debat. Maar hoe delicaat ook, we moeten het durven voeren, liever vandaag dan morgen. In onderstaand opiniestuk geeft Luc Van Gorp graag extra duiding waarom we zinvol leven moeten verkiezen boven lang leven.
Lees meerArtikel In een wereld die nooit lijkt te slapen, wordt slaaptekort een alomtegenwoordig probleem. Iedereen heeft slaap nodig, want de gevolgen van te korte nachten zijn niet mals. Neuroloog en Slaapexpert Inge Declercq legt uit.
Lees meerArtikel Heb jij jonge kinderen? Dan weet je dat een goede nachtrust goud waard is. Maar nu de lente in aantocht is, kan daar serieus wat storing op zitten. Het wordt langer licht, de zon komt vroeger op, de dagen tijdens de paasvakantie verlopen rommelig en de nachten worden warmer. Slaapcoach Karen Claes geeft tips voor 4 concrete situaties.
Lees meerArtikel LEIF, het LevensEinde InformatieForum dat iedereen wil informeren over een waardig levenseinde, bestaat 20 jaar. Het ideale moment om bezieler Wim Distelmans (71) te vragen naar zijn 20 inzichten over het leven en de dood. Distelmans is oncoloog en al 35 jaar een voorvechter van palliatieve zorg, levenseindezorg en voorafgaande zorgplanning.
Lees meerArtikel Het leven zorgt ervoor dat je niet altijd zorgeloos op het werk kunt verschijnen. Welk rugzakje neem jij mee naar je werk? En je collega’s? Wij duiken in de rugzak van Maggy Schabregs (50) die net als zorgkundige is gestart. De inhoud is stevig: haar moeder is pas gestorven. Is er ruimte voor haar verdriet op de werkvloer? Elke Velle, arbeidspsychologe bij IDEWE, leest mee.
Lees meer