Artikel Op 6 weken tijd Je slaapklachten aanpakken? Het kan dankzij Start to Sleep. Stapsgewijs doorloop je onze slaaptherapie, en op basis van jouw slaapdagboek berekenen we nieuwe slaapschema’s die je helpen om beter te slapen. Dankzij een hands-on aanpak en dagelijkse monitoring schakelen we snel wanneer de slaapschema’s niet op jouw maat zijn.
Lees meerArtikel Zwangerschapsverlies blijft vaak onzichtbaar voor de buitenwereld. Toch is het belangrijk om dat taboe te doorbreken. Stijn is papa van vijf kinderen. Twee van die kinderen leerde hij nooit kennen omdat het tijdens de zwangerschap misging. ‘Het is heel normaal dat je daar kapot van bent. Erover praten helpt.’
Lees meerArtikel Elke zomervakantie dompelt CM-voorzitter Luc Van Gorp zich één week lang onder in een sector van de zorg die zich ontfermt over mensen in een kwetsbare situatie. Dit jaar draaide hij mee in een abortuscentrum. ‘Ik doe dat om de voeling met het veld niet te verliezen, maar ook om te beseffen wat het is om net als onze medewerkers op het terrein aan de slag te zijn.’
Lees meerArtikel Merk je dat je door slecht slapen niet meer ideaal functioneert en wil je weten hoe je op een praktische manier je slaap kan verbeteren? Dan is het programma Gezond Gevonden, met online modules verspreid over 8 weken, iets voor jou.
Lees meerArtikel Een vleugje Marokko op je bord. Wie kan er aan weerstaan? Zeker op grijze en grauwe Belgische herfstdagen het proberen waard!
Lees meerArtikel Het groene goud voor de verandering niet gestoomd, maar op de grill. Een heerlijk lichte maaltijd die mits wat kaas een Italiaanse toets krijgt.
Lees meerArtikel Kaas en noten. Het gaat samen als peper en zout, Suske en Wiske en yin en yang. Durf jij de blauwe schimmelkaas ook aan?
Lees meerArtikel Wat paddenstoelen. Meer is niet nodig om de herfst op je bord te halen. En in combinatie met kip, witloof en pasta zeker een blijvertje in veel Vlaamse keukens.
Lees meerArtikel Gezonder dan de calorierijkere gewone ijsvariant, maar minstens even fris en fruitig. Werk af met bosvruchten en het dessertplezier is compleet.
Lees meer