Make it Mine-app
Artikel Kook moeiteloos lactose- en glutenvrij met de Make it Mine-app.
Lees meer
Zoekresultaten
Gezonde Winkelgids
Artikel Wat ga ik vanavond eten? Maak de juiste keuzes in de supermarkt met de Gezond Gevonden Gezonde Winkelgids.
Lees meerRecept: lauw slaatje van pompoen met zalm en gedroogde ham
Artikel Wat als je eens iets geks wil proberen? Dan serveer je je slaatje lauw. Een voltreffer in het geval van pompoen met zalm en gedroogde ham.
Lees meerRecept: pompoenstoofpotje met feta en kruidige aardappelblokjes uit de oven
Artikel Een stoofpotje klinkt al gauw als veel werk. Toch is het mits de juiste voorbereidingen een fluitje van een cent. Het genot is nadien dubbel zo groot.
Lees meerRecept: lasagne met spinazie en quorn
Artikel Lasagne, maar dan gezonder. Met quorngehakt, spinazie en wat roomkaas weet jij deze klassieker met een twist ook wel te smaken.
Lees meerCraving: wat als je ongezond wil snacken
Artikel Vind je het moeilijk om te weerstaan aan een zak chips? Of ben je verslaafd aan chocolade? We hebben allemaal wel eens zin in ongezonde voeding. Maar hoe ga je er het best mee om?
Lees meerSlaapproblemen: wie kan me helpen?
Artikel Wil je graag werken aan je slaappatroon maar laat je je hierbij graag begeleiden door een professional? Dan kan je via verschillende zoekmodules op zoek gaan naar een psycholoog, psychotherapeut, kinesitherapeut of psychiater in je buurt.
Lees meerGezond Gevonden: gezond snacken
Artikel Je leert in dit traject van 3 maanden alles over het maken van gezonde snackkeuzes.
Lees meerGoede slaaphygiëne: wat kan je zelf doen?
Artikel Een goede slaaphygiëne is noodzakelijk voor een goede nachtrust. Acht tips om goed uitgerust aan de ontbijttafel te verschijnen.
Lees meer