Artikel Een lekker etentje met fijn gezelschap, dat is de ultieme formule voor een zwoele zomeravond. Maar hoge temperaturen zijn ook ideaal voor allerlei bacteriën. Word je liever niet ziek van al dat eten? Hélène Bonte van het Federaal Agentschap voor de Veiligheid van de Voedselketen (FAVV) geeft enkele tips over hoe je je voeding veilig bewaart tijdens warme dagen.
Lees meerArtikel Geneesmiddelen die in het milieu terechtkomen, kunnen een probleem vormen voor planten en dieren in het water. Professoren Delphine De Smedt, verbonden aan de vakgroep Volksgezondheid en Eerstelijnszorg en Karel De Schamphelaere, expert in ecotoxicologie aan de Universiteit Gent, leggen uit hoe geneesmiddelen ons milieu beïnvloeden.
Lees meerArtikel Solid Stash, dat zijn lekkere, plantaardige diepvriesmaaltijden die in bulk bij jou thuis worden bezorgd. Voor die dagen waarop je geen tijd of energie hebt om te koken, maar wel graag een gezonde, overheerlijke maaltijd op tafel wil toveren.
Lees meerArtikel Soms luidruchtig, soms stil, met een geurtje of voorkomen geurloos, maar opluchten doet het altijd. Vul de quiz in over boeren en scheten en troon je tot de absolute kenner in deze materie.
Lees meerArtikel Bepaalt je darmflora je mentale en emotionele welzijn? Iedereen ondervond wel al eens dat stress een invloed heeft op de werking van je darmen. Maar wist je dat het ook omgekeerd kan? Er zijn steeds meer aanwijzingen dat darmbacteriën een rol spelen bij hoe je je voelt. Professor Kristin Verbeke legt uit wat we al weten.
Lees meerArtikel Chocola is niet zomaar een snoepje, voor heel wat mensen is het veel meer. Het is de ideale beloning na een stressvolle dag, de beste troost bij verdriet en het zaligste verwenmoment. Maar wat weet jij eigenlijk over deze lekkernij?
Lees meerArtikel De lente is het ideale seizoen om schoon schip te maken. Niet alleen je thuis, maar ook je goede gewoontes kunnen misschien een afstofbeurt gebruiken. Hoe maak je duurzame keuzes? En kunnen die ook goed zijn voor je portemonnee? Onze redacteur test het uit en gaat in gesprek met duurzaamheidscoach Chantal van Gent. Ontdek hun waardevolle tips.
Lees meerArtikel Hoe gezond is de lucht die wij inademen? Die vraag stelde ik aan CM-netwerkcoördinator Katrien Voet. Samen met de participatieraad van ELZ Kortrijk-Kuurne-Harelbeke en beweging.net gemeentelijk Kortrijk startte ze een project om mensen te informeren over de gevaren van fijnstof. Maar wat is fijnstof precies? En wat kunnen we ertegen doen?
Lees meerArtikel Als je vaak kunstmatige zoetstoffen gebruikt, zouden ze hart- en vaatziekten veroorzaken. Onderzoekers raden dan ook aan om de consumptie van zoetstoffen te beperken. Maar is dat advies wel terecht?
Lees meer