Artikel Geen feestdagen zonder familiefeest. Hoera, zegt de een. Oh nee, zucht de ander. Want hoe je het ook draait of keert, familiefeesten hebben een bepaalde reputatie. Zatte nonkels, ongepaste vragen, hoogoplopende discussies, … we hebben er wellicht allemaal al mee te maken gehad.
Lees meerArtikel Wil je graag werken aan je voedingspatroon maar laat je je hierbij graag begeleiden door een expert? Dan kan je via verschillende zoekmodules op zoek gaan naar een diëtist of psycholoog in je buurt.
Lees meerArtikel Een vleugje Marokko op je bord. Wie kan er aan weerstaan? Zeker op grijze en grauwe Belgische herfstdagen het proberen waard!
Lees meerArtikel Het groene goud voor de verandering niet gestoomd, maar op de grill. Een heerlijk lichte maaltijd die mits wat kaas een Italiaanse toets krijgt.
Lees meerArtikel Kaas en noten. Het gaat samen als peper en zout, Suske en Wiske en yin en yang. Durf jij de blauwe schimmelkaas ook aan?
Lees meerArtikel Wat paddenstoelen. Meer is niet nodig om de herfst op je bord te halen. En in combinatie met kip, witloof en pasta zeker een blijvertje in veel Vlaamse keukens.
Lees meerArtikel Gezonder dan de calorierijkere gewone ijsvariant, maar minstens even fris en fruitig. Werk af met bosvruchten en het dessertplezier is compleet.
Lees meerArtikel Net zoals ze moeten leren slapen, spelen, studeren moeten kinderen ook leren eten. En dat gebeurt met vallen en opstaan. Als (groot)ouder brengt dit vaak heel wat vragen met zich mee. Hoe ontwikkelt het eetgedrag bij kinderen zich?
Lees meerArtikel Een gezonde levensstijl? Dat is meer dan gezond eten alleen. Het gaat ook over beweging, slaap, goed in je vel zitten en evenwichtig omgaan met emoties en stress.
Lees meer