Factcheck: Is chocolade goed voor je hersenen?
Artikel Over de gezondheidseffecten van chocolade doen veel verhalen de ronde. Hoe zit dat precies? Word je een bolleboos als je regelmatig je tanden in een reep chocolade zet?
Lees meer
Zoekresultaten
Quiz: Wat weet jij over je darmen?
Artikel Je darmen geven zo'n zeven meter aan geheimen prijs. Weet jij hoeveel winden je gemiddeld per dag laat? Of dat het helpt om een lepel olijfolie te eten als je verstopt zit? En hebben mensen met darmklachten meer kans op mentale problemen? Kom het allemaal te weten in deze quiz over de darmen.
Lees meerFactcheck: Zijn vleesvervangers altijd even gezond?
Artikel Steeds meer mensen kiezen ervoor om minder vlees te eten. Aan keuze geen gebrek: vegetarische kip, plantaardige shoarma, groenteburgers … Maar zijn deze kant-en-klare vleesvervangers ook gezond?
Lees meerFactcheck: Kun je een kwikvergifting oplopen als je te veel vis eet?
Artikel Een kwikvergiftiging kan ernstige gevolgen hebben. Kan je voorliefde voor vis je fataal worden? Hoeveel vis mag je eigenlijk nog eten?
Lees meerFactcheck: Verandert voeding je stemming?
Artikel Mango’s die energie beloven en je libido verhogen. Mediterrane voeding als antidepressief dieet. Suiker dat je een geluksgevoel geeft. Voedingsmiddelen zouden je stemming kunnen verbeteren. Maar is dat ook bewezen?
Lees meerFactcheck: Tast fastfood je geheugen aan?
Artikel Dat je beter niet te veel fastfood eet, wisten we al. De grote hoeveelheden suiker en vet verhogen je kans op welvaartsziekten zoals obesitas en diabetes type 2. Maar nu beweert nieuw onderzoek dat fastfood ook je geheugen aantast.
Lees meerFactcheck: Is kombucha echt gezond?
Artikel Kombucha duikt al een tijdje overal op in de supermarkt en op café. Het werd zelfs een populaire bezigheid om het drankje zelf thuis te maken. Maar is het zo gezond als wordt beweerd?
Lees meerFactcheck: Is fruitsap veel gezonder dan frisdrank?
Artikel Je kunt er niet langer om heen: we streven allemaal naar een gezonder leven. Een trend waar ook de frisdrankindustrie handig op inspeelt. Menukaarten, maar ook supermarkten bulken tegenwoordig van gezonde alternatieven op basis van fruit. Maar zijn die fruitsappen wel zo gezond?
Lees meerQuiz: Heb jij een boon voor peulvruchten?
Artikel Het is een prima vleesvervanger en zit boordevol vezels. Maar wat weet je nog meer? Scroll naar beneden om de quiz over peulvruchten te spelen.
Lees meer