Artikel De zomer is volop genieten van leuke uitstapjes. Maar een rolstoelgebruiker moet op veel meer letten dan een te smal paadje, een onverwachte drempel of kasseien. Ervaringsdeskundige Filip Olaerts weet dat een goede voorbereiding de halve pret is. Hij deelt zijn tips voor een zorgeloos dagje uit.
Lees meerArtikel Zonnecrème? Check. Paspoort? Check. Reisbijstand? Uhm ... We snappen het: op vakantie wil je liever niet aan ziekenhuizen of dokters denken. Maar net daarom is het handig om te weten dat je als CM-lid een reisbijstand hebt. Deze vijf weetjes verrassen je misschien.
Lees meerArtikel Ik ga op reis en neem mee: goede schoenen, een (nek)kussen en een handige koffer. Want lang stilzitten, wandelen of in een bed slapen dat je niet gewoon bent, vraagt wat van je lichaam. Met deze tips krijg je je lichaam helemaal in vakantiemodus.
Lees meerArtikel Een trap die een onoverkomelijke hindernis wordt, een badkamer die niet meer praktisch is … Voor mensen met een handicap kan de woning aanpassen of een hulpmiddel gebruiken veel verschil maken. Hulpmiddelendeskundige Nele Bourgonjon helpt hen daarbij. ‘Elke situatie is uniek, dat maakt mijn job zo boeiend.’
Lees meerArtikel ADHD en burn-out lijken op het eerste gezicht een onwaarschijnlijk duo. ADHD wordt gelinkt aan hyperactiviteit, terwijl burn-out juist gaat over totale uitputting. Toch zijn ze nauw met elkaar verbonden. Psychologen Marieke Impens en Ysaline de Posson vertellen wat er gebeurt als niet alleen jij, maar ook je hersenen overuren draaien.
Lees meerArtikel Het geheim van CM? De sterkte van onze medewerkers. Bij CM is elke persoonlijke situatie bespreekbaar en wordt er gezocht naar een goede match. Kijk maar naar Ellen De Meyere (46), na haar burn-out vond ze een nieuw begin bij CM.
Lees meerArtikel Op zondagavond stiekem al verlangen naar de volgende ochtend. Dat overkomt niet bijster veel mensen. Sinds Maarten Debeurme acht jaar geleden startte als maatschappelijk werker bij CM, geniet hij zo goed als wekelijks van dat gevoel.
Lees meerArtikel Dat OKRA bekendstaat om de leuke activiteiten en uitstappen, leerrijke lezingen en toffe connecties, is geen geheim. Dat de leden graag iets nieuws proberen, ook niet.
Lees meerArtikel Word je soms overweldigd door een overvolle agenda of ga je gebukt onder deadlines en stress? Je bent niet alleen. Welzijnsexpert Ann De Bisschop deelt waardevolle tips om gezond, gelukkig en gemotiveerd te blijven op je werkplek.
Lees meer