Artikel Erkenning krijgen doet wonderen. Toch kreeg Charlotte* (35) vroeger nooit complimenten of schouderklopje van haar ouders. 'Om hen trots te maken en hun aandacht te trekken, haalde ik de zotste ideeën in mijn hoofd.'
Lees meerArtikel Wanneer gaf jij iemand voor het laatst nog een compliment? En hoe reageer jij als je zelf een compliment krijgt? Hoog tijd om te weten hoe we met die schouderklopjes moeten omgaan. Want erkenning krijgen, blijkt wonderen te doen volgens psychologe Patricia Meyntjes.
Lees meerArtikel ‘Eerlijk? Ik kon me niet voorstellen dat iemand op mijn verhaal zat te wachten.’ In mei 2022 vertelde studente Iris De Valck (19) in Leef dat ze zich vaak eenzaam voelde. De dappere getuigenis raakte bij velen een gevoelige snaar. En voor Iris was het de aanzet om haar eigen leven een nieuwe wending te geven.
Lees meerArtikel Margaux Van der Velde (35) kreeg een burn-out. In Leef vertelt ze hoe het voelt om opgebrand te zijn en hoe het zo ver is kunnen komen. 'Veerkracht heeft niets te maken met doorgaan tot je breekt.'
Lees meerArtikel Een op vijf voelt zich niet goed in zijn job. Het aantal werknemers dat langdurig uitvalt wegens een burn-out groeit zienderogen. Ook Tamara Steegmans (33) ontsnapte er niet aan. Met de hulp van een Track Coach is ze terug, en sterker dan ooit.
Lees meerArtikel Werken in de zachte sector? Dan denk je aan empathie tonen, sociaalvoelend zijn en jezelf wegcijferen. Niet altijd eenvoudig. Maar voor Jeroen De Troyer, Petra Hauben en Janerose Merilos weegt dat niet op tegen de zonzijde van hun job. ‘Aan ons werk zitten dagelijks vele gouden randjes.’
Lees meerArtikel Een kantoorhond zou een positief effect hebben op het welzijn van medewerkers. Maar wat met mensen die geen nood hebben aan een hijgende collega? En zijn die extra aaitjes voor de dieren zelf alleen maar een zegen? We leggen het voor aan hondengedragsdeskundige Miet Lambrichts (40), onderzoeker werknemerswelzijn aan de KU Leuven Joni Delanoeije (32) en bedrijfsleider Frederik Knapen (39) die zelf ook een viervoeter heeft rondhuppelen.
Lees meerArtikel Je studentenjaren. De tijd van je leven. Blokken en examens wissel je af met op de lappen gaan met oude en nieuwe vrienden. Maar klopt dat clichébeeld van het studentenleven wel? Voor Iris De Valck (18) in elk geval niet. ‘Buiten de les heb ik weinig contact met mijn klasgenoten. Ik voel me vaak alleen.’ Uit onderzoek van Teleblok blijkt dat eenzaamheid bij studenten vaker voorkomt dan je denkt.
Lees meerArtikel Wat doe je als iemand een medereiziger op de bus lastigvalt? Hoe reageer je als een vriend iemand uit je gezelschap kleineert tijdens een etentje? Hoe kom je tussenbeide als je geschreeuw hoort bij de buren? Hubert Valcke (64) van CAW Zuid-West-Vlaanderen toont het aan de hand van 5 concrete situaties. Hij verleent al meer dan dertig jaar hulp en bijstand aan slachtoffers van geweldplegingen.
Lees meer